Alla kan vara med!

Löpargruppen vänder sig till alla nivåer av löpare. Det kommer vara en stor blandning på alla deltagare: från de som är helt nybörjare till de som gör milen under 40 minuter. Du behöver därför inte oroa dig för att du är för långsam eller för snabb utan vi anpassar träningarna så att alla kan vara med genom att dela in oss i mindre grupper. Det kommer även att finnas en nybörjargrupp för dig som vill komma igång med löpningen där målet är att klara av att jogga 5 km efter sju veckor.

Stor variation på träningarna

Under en termin med oss kommer du att få testa på många olika pass så som traillöpning i skogen, intervaller på friidrottsbana, löpstyrka, backträning, tröskel och intervallträning. Vi har dessutom stort fokus på löpteknik som gör att det blir lättare att springa. Tillsammans med våra löpargrupper blir det mycket roligare att springa!

Många nya pass

Till hösten har vi planerat många nya pass som gör att ni som tränat med oss tidigare också får en hel del nytt. Vissa pass kommer det även vara möjligt att välja mellan ett mer grundläggande pass med mer fokus på löpteknik eller ett tuffare pass om du redan har grunderna sedan tidigare.

Vad ingår?

  • 15 varierande träningspass med din orts grupp
  • Fri tillgång till övriga orters träningar
  • Ett halvårsmedlemskap på Runacademys medlemssida
  • Valfritt medlemskap i vår idrottsförening Runacademy IF
  • Förmånligt pris på löparresor, läger, kurser och andra event
  • 20 % på produkter från Salomon
  • 20 % på Nordic Choice hotels
  • Årsprenumeration på tidningen Spring för endast 133 kr
  • 20 % på sulor och löpstrumpor från Enertor
  • Runacademy t-shirt från Salomon (värde 300 kr) eller Runacademy buff (värde 150 kr)

Pris 1098 kr

För dig som redan är betalande medlem på vår medlemssida så gäller priset 560 kr. (OBS, du måste vara inloggad när du anmäler dig till vald löpargrupp för att få detta pris. Detta förutsätter även att du är betalande medlem på vår medlemssida höstterminen ut.)