Idag var det dags för tre premiärer av löpargruppen Runacademy. Vi startade i Östersund, Luleå och i Solna. På alla orterna var det omkring 50 pers som kom. Vilken succé!
Det finns inte ord att beskriva hur glad jag är för att vi har lyckats med det här. Att så många vill börja träna med oss. När jag planerade att starta första löpargruppen förra året i Hornstull så var jag superglad om vi skulle bli 20.
Nu i höst är vi närmare 400 pers som springer med oss! Det är stort och häftigt. Så kul och inspirerande att sprida löparglädje till så många. Det är också mycket tack till alla våra superduktiga och engagerade ledare. Utan er hade detta inte varit möjligt. Så stort tack till er!
Tanken med Runacademy är att alla grupper kör samma pass i veckan. Detta oavsett om du är med online eller i en av löpargrupperna. Häftigt att vi tillsammans med alla online medlemmar snart är 700 pers som springer samma pass i veckan. Bara den vetskapen är väldigt inspirerande!
På det första passet så startar vi försiktigt och idag var det enbart fokus på löpteknik. Vi tycker nämligen att det är viktigt att ta grunderna ordentligt. Det blir då mycket roligare att springa längre fram när det också går lättare. Vi kommer senare att öka intensiteten i passen och de kommer få köra riktigt tuffa pass. Men viktigt att öka successivt så att de alla är redo när det blir hårdare 🙂
Glädje i premiären i Östersund
Inspirerande bilder från Luleå
Vi skötte oss också i Solna!
Imorgon smäller det i Hornstull! Det blir den i särklass största gruppen, tur att vi då också är 9 ledare 🙂