Stäng star

Runacademys blogg

Våra ledare i Östersund

Publicerad

I Östersund kommer du mötas av den härliga trion Simon, Lotta och Maria. Träningarna utgår från Sports Gym i Fyrvalla som ligger i närheten av Mittuniversitetets vackra naturområden.

Simon Jörgensen simon
Simon är idag en av Sveriges främsta löpare med bland annat en 7:e plats på Göteborgsvarvet på den lysande tiden 1:11 och en 17:e placering på Stockholm Marathon (2:30) och hans bakgrund är beundransvärd. Simon vet precis hur det är att vara nybörjare och började själv sent med löpning då han startade för att han ville gå ned några kilon i vikt. Han lyckades inte bara gå ned i vikt utan efter några års hård träning tävlar nu Simon i Sverige-eliten. Det här är en kille att verkligen bli inspirerad av!

”För att motivera mig till träning brukar jag tänka att en kilometer är bättre än noll. Alltså är det bättre att byta om och springa en kilometer än att skippa passet helt. För när man kommer ut så kommer det per automatik bli fler kilometrar.”

Det du kanske inte visste om Simon är att han tidigare jobbade som besättningsman på ett transportflygplan av typen Hercules. Det jobbet tvingade honom att träna löpning i alla världens hörn, allt från Grönland till Afghanistan. Simons förebilder är alla de gamla idrottarna från 50-talet som jobbade i skogen, åkte skidor och sprang, eftersom deras grundfysik måste varit ofattbar för dagens ”lattedrickande kontorsarbetare”.

 


lottaLotta Kindlund
Lotta har bakgrund som friidrottare och har tävlat på en hög nivå i sprint. Idag tränar hon mest på skoj och är utbildad lärare och löpcoach. Lotta är framförallt duktig på löpteknik och hennes främsta styrka är hennes energi och driv som kommer göra att du tar i det där lilla extra på träningarna.

Det du kasnke inte visste om Lotta är att hon är Petra Kindlunds (Grundaren för Runacademy) syster och har alltid varit den som var snabbast när det kom till kortare sträckor. Lotta Kindlund lyckades dessutom nyligen ta sig igenom det prestigefulla AXA Fjällmarathon.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Maria Görlin

Maria har en bakgrund som elitskidåkare men gillar också att springa. Med sin examen från det Idrottsvetenskapliga programmet i Östersund är hon en riktig expert när det kommer till träning. Maria kommer vara en stor tillgång, full av energi och som besitter mycket kunskap inom träning, kost och hälsa.

Det du inte visste om Maria är att hon nyligen har blivit mamma och kommer kunna ge alla mammor extrabra tips, råd och förståelse hur man ska få till träningen som nybliven mamma.

 

 

 

 

 

 

 HÄR kan du läsa mer om träningarna i Östersund.


Kommentarer avstängda.