Det bjöds på strålande sol och riktigt härlig stämning när vi idag besökte friidrottsbanan på Zinkensdamm IP. Det innebar även att det var flera som testade för första gången att springa på friidrottsbana och vilken fart det blev. Att springa på bana är verkligen en stor skillnad mot all annan typ av löpning. De går att pressa sig på ett helt annat sätt och komma upp i ett tempo som man annars inte gör. Att springa bana är riktigt skoj och är något som du verkligen borde testa på.
Tuesday 15:UTC October:
Underrubrik
Info
Backintervaller