Stäng

Runacademys blogg

Detta inlägg är från Runacademy's grundare Petra Kindlund.

Måste man ha trailskor för att springa i skogen?

Publicerad

Den här veckan lämnar vi i löpargrupperna både asfalt och gruset och tar oss ut i skogen. Att springa trail är riktigt skoj och ger löpningen en helt ny dimension. Nu handlar det inte längre om att springa fort utan snarare att bara utmana skogens hinder, ta sig från en plats till en annan och att uppleva naturen.

Vad är trailskor för något?
Du kanske även har sett att det finns specialla skor som används för just traillöpning, vad är egentligen fördelen med dessa och behövs det?
Om du tycker det är roligt med att springa trail och vill göra det oftare, då kan det verkligen vara värt att investera i ett par trailskor. Det blir en stor skillnad. När man springer i skogen så utsätts man för en del nya utmaningar som lera, stenar, rötter och det är mycket svårare att få fäste. Det finns inget värre än att springa runt i skogen och inte kunna lite på skorna. Med trailskor på fötterna behöver du inte känna dig rädd längre!

 

Vad är skillnaden på trailskor mot andra skor?
Den största skillnaden med trailskor i jämförelse med vanliga löparskor är att de har dubbar på sulan som gör att du får mer fäste ute i skogen. Du slipper på så sätt oroa dig för att halka och kan koncentrera dig på att springa.
Skorna  suger ofta upp så mycket mindre vatten, det gör att du inte behöver springa med jätte tunga skor när du korsar över vattenpölar. Bra trailskor är även byggda så att de skyddar mot stenar och grenar så att du inte slår sönder fötterna i skogen.

sulan

På trailskor har sulan dubbar som gör att du får mycket mer grepp i skogen.

Vilka trailskor ska man välja?
Om du har bestämt dig för att investera i ett par trailskor så kan det vara svårt att välja vilka. Det finns en uppsjö av olika trailskor på marknaden. Vi på Runacademy har ett samarbete med Salomon sen flera år tillbaka och har därför testat deras skor mest. Vi kanske därför inte kan vara helt opartiska, men vi skulle aldrig heller ha samarbete med produkter som vi själva inte tycker är bra. Som medlem på vår medlemssida eller i våra löpargrupper får du dessutom 20 % rabatt på allt i Salomons webshop där du smidigt får produkterna hemskickade till dig. Alla medlemmar har även 20 % på Salomons produkter på löplabbet. Hur du får dessa rabatter hittar du på medlemssidan under medlemsinfo vidare till Medlemserbjudanden.

Salomon har i sin tur flera olika modeller av trailskor. Mina favoriter är S-Lab Sense Ultra  som är lätta, smidiga och samtidigt ger ett bra grepp. I somras kom jag 6:a med dessa skor på Mont Blanc Marathon och har även vunnit tjurruset flera gånger med dessa på fötterna. Min andra favorit är Speed Cross 4.   I jämförelse med S-Lab Sense Ultra är dessa mer en träningsskor och därav lite tyngre i modell. Jag tycker den ändå är väldigt skön och perfekt för en tur på fjället. Passar dig som vill ha en mer allround trailskor.

speedcross

Speedcross är en av favoriterna som passar de flesta traillovers.

Måste man då ha trailskor för att springa trail?
Självklart måste du inte ha trailskor när du springer trail. Det går så klart bra att ta sig ut i skogen och se om det först är något för dig. Om det inte är alltför blött och lerigt så kan det även fungera bra med vanliga löparskor.  Men känslan av att ha trailskor på fötterna blir ändå en helt annat. Du känner dig så mycket säkrare och det gör att hela upplevelsen blir mycket roligare. Så om du gillar att springa mycket trail är det helt klart värt att också investera i ett par trailskor.

trail 2

Det är en sån frihetskänsla att springa i skogen


Kommentarer avstängda.