Det är nu knappt två månader kvar till starten av vårens löpargrupper och vi på Runacademy längtar redan! Vi har samlat ihop ett stort och härligt ledargäng runtom i Sverige som är riktigt sugna på att börja träningarna. Dessa fantastiska eldsjälar är anledningen till att vi i vår kan finnas på hela 30 orter! Vi tycker att de förtjänar lite extra uppmärksamhet så vi kommer framöver att presentera ledarna här på bloggen. Idag är det ledarna i Täby, Norrköping och Halmstad som ni får lära känna lite bättre!
Täby
Terese Roupé
Terese är utbildad hälsopedagog från GIH och brinner för idrott och hälsa. Hon är även utbildad löpcoach, gruppträningsinstruktör och licensierad PT. Hennes positivitet i kombination med mängder av kunskap kommer att vara en stor inspirationskälla på träningarna. Hon började springa för 10 år sedan och har sedan dess tävlat främst på halvmaraton och maraton samt sprungit Lidingöloppet 2 gånger. Hennes styrkor är uthålligheten, ett starkt pannben och den positiva inställningen.
”Det ska bli så roligt att vara ledare! Jag ser fram emot att vi ska få ihop en stor grupp som motiveras av att springa med andra och som utvecklas steg för steg till att älska löpning och att de upplever den stora skillnaden med en riktigt bra teknik. Jag ser fram emot allas glädje när de märker sina framsteg! Att deltagarna får känna utvecklingen och att få känna sig starka, snabba och stolta! Jag ser fram emot att få fortsätta ge Runacademy ett bra rykte som den roligaste löpgruppen att vara med i”
Janina Poltoft
Janina har löptränat sedan hon var liten på olika ambitionsnivåer. Löpning är en väldigt viktig del av hennes liv, både på ett mentalt och fysiskt plan. Löpningen har dock under perioder fått stå i bakgrunden av andra sporter hon utövat även om löpningen alltid har varit hennes grundträning.Två graviditeter senare och ungefär tre år tillbaka i tiden bestämde hon sig för att satsa enbart på löpningen. Denna satsning har gett resultat då hon hade sitt bästa tävlingsår hittills under 2015. Nu blickar hon framåt och satsar på att förbättra sin tid i varje lopp i samma distans och kunna hävda sig i sin åldersgrupp.
Hon är utbildad hälsopedagog samt utbildad personlig tränare och styrketräningsinstruktör. I över 12 år har hon jobbat inom träning och hälsa för bl.a. SATS, Friskis & Svettis och Itrim och kommer att kunna erbjuda rikligt med kunskap och inspiration!
”Jag tycker det ska bli fantastiskt roligt att få förmedla min passion för löpning och förhoppningsvis kunna bidra till att medlemmarna får en härlig upplevelse och utvecklas i sin löpning”
Ida Holm
Ida har tävlat friidrott på elitnivå de senaste fem åren och har haft stora framgångar. Hon har deltagit i junior EM utomhus på 800meter och tagit SM silver inomhus 2015. Hon studerar i dagsläget på gymnastik- och idrottshögskolan till tränare och har trots sin unga ålder mycket erfarenhet från både egen träning och att leda andra. Hon har hållt i två olika löpgrupper för Itrim samt Sen har jag även hjälpt till på klubbens friidrottskola.
”Jag ser fram emot att utveckla mitt ledarskap och föra vidare den kunskap jag har fått genom mitt eget friidrottsutövande till andra”
Alexandra Landheimer
Alexandra var aktiv som orienterare när hon var yngre men springer nu mest som motionär för att hon tycker att löpning är ett härligt sätt att röra på sig. Genom sin utbildning till hälsopedagog på GIH har hon likt Ida tränat på löpteknik och ser löpningen som ett bra verktyg i en hälsopedagogs arbete att motivera människor att röra på sig och leva ett hälsosammare liv. Att leda grupper är en stor del av utbildningen på GIH och utöver det har hon även jobbat som ridlärare och lett skidgrupper när hon jobbade i St. Anton.
”Det ska bli jätteroligt att få inspirera och peppa andra människor till träningsglädje!”
Ida Winther Nielsen
Ida studerar till hälsopedagog på GIH och älskar att träna och förmedla sin löparglädje. Hon springer själv främst i motionssyfte och för att hon tycker det är kul, men hon har även sprungit ett antal lopp. I sin utbildning har hon får hon mycket erfarenhet av att leda både större och mindre grupper och löpteknik är ett viktigt moment i utbildningen. Hon har även ledarerfarenhet som ansvarig över en idrottsinriktad grupp på en fritidsverksamhet. Nu ser hon fram emot att som ledare i Runacademy bli en ännu starkare ledare och att få chansen att jobba mer specifikt med löpcoachning.
”Jag ser fram emot att få inspirera och sprida glädje samt att få människor att utmana sig själva!”
Klicka här för mer information och anmälan till Täbys löpargrupp.
Norrköping
Elias Arshi
Elias har bakgrund som friidrottare där han framförallt har fokuserat på 800m. I bagaget har han bland annat flera finaler på SM för juniorer. Elias har dessutom stor erfarenhet av att leda grupper och har gjort det både som idrottslärare så väl som i andra idrottsföreningar.
”Det är så roligt att få leda och se deltagarna utvecklas samt att få sprida löparglädje”
Jennifer Carlsson
Jennifer har bakgrund som dansare och på senare år har hon hittat glädjen av att springa. Hon springer för att hon älskar känslan av en stark och uthållig kropp. Jennifer är legitimerad sjuksköterska och har även en tränarutbildning i bagaget.
”Det är fantastiskt kul att tillsammans med de andra ledarna sprida löparglädje. Tillsammans gör vi Norrköpingsborna lite snabbare och lite starkare!”
Daniel Näkne
Daniel har en stor passion för löpning och har avklarat Göteborgsvarvet hela nio gånger. Som bäst har han gjort halvmaran på snabba 1,22. Har tidigare varit ledare i en annan idrottsförening och ser nu framemot att få fler att hitta löparglädjen.
Johan Fröberg
Johan har tränat och tävlat i orientering sedan barnsben, men har sprungit på många olika underlas – allt från skog till löparbanor. Hans främsta meriter kommer från orienteringen där han fram till 18 års ålders var en av Sveriges bästa inom sporten. Han har gått på orienteringsgymnasium där han läste träningsteori och i praktiken har han både planerat och lett träningar inom sin förening. Johan kommer att vara ett uppskattat tillskott till Norrköpings ledargrupp!
”Jag ser verkligen fram emot att få träna och leda en större grupp och där jag har möjlighet att dela med mig av mina tips och tricks för att deltagarnas träning ska bli så optimal som möjligt. Med en stor träningsportfölj i bagaget och vana att leda stora grupper hoppas jag också att deltagare ska lockas av att vara med”
Disa Wernersson
Disa har under flera år tävlat på 400 och 800m. Hon har bland annat DM guld respektive silver på dessa distanser. Idag springer hon mest för att hon tycker det är roligt, men i och med sin bakgrund som medeldistansare är hon även väldigt duktig på löpteknik.
”Jag ser framemot att sprida löparglädje till andra”
Klicka här för mer information och anmälan till Norrköpings löpargrupp.
Halmstad
Marita Fredman
Marita tävlade själv på en hög nivå som medeldistanslöpare när hon var yngre och har efter det varit friidrottstränare i 15 år samt motionsgymnastikledare i över 20 år. Marita drivs av att engagera folk och hoppas framförallt att hon ska inspirera fler i hennes ålder att också komma igång med löpträningen.
”Det är väldigt roligt att vara ledare och att få fler nybörjare att komma igång med löpträningen”
Tim Fredman
Tim har sprungit så länge han kan minnas. Istället för att lära sig cykla som de flesta barn, sprang han istället bredvid sin cyklande syster. Från sitt jobb som soldat har han vana att leda grupper men har även erfarenhet av ledarskap då han lett grupper genom den gymnastikförening han är med i. Han är utbildad personlig tränare och har även genomgått en ledarutbildning genom gymnastikförbundet. Tim var uttagen till Militärt VM 2015 och kommer att coacha er med hårdhet och passion!
”Bäst med att vara ledare är att få dela löparglädjen som finns bland oss ledare och deltagare”
Tina Fredman
Tina har sprungit sedan hon var liten och det har alltid varit en stor del av hennes liv. Hon har även tävlat en hel del både friidrott och terränglöpning. Numera springer hon inga tävlingar utan tränar för att få sinnesro. Hon har gått flera ledarkurser via Svenska Gymnastikförbundet och har erfarenhet som ledare för barn och ungdomar både inom friidrott och gymnastik.
”Det var ett tag sen jag var tränare så jag ser verkligen fram emot att leda en grupp igen”
Klicka här för mer information och anmälan till Halmstads löpargrupp.