Mars 08, 2019
Petra Kindlund

Vi på Runacademy vill på internationella kvinnodagen lyfta fram alla er kvinnor som kämpar på med löpningen på bästa sätt utefter er förmåga. Ni är bara så fantastiskt duktiga.

Det spelar ingen roll hur gammal du är, din vikt, längd eller bakgrund. Vi blir ändå så imponerad över hur du som kvinnlig löpare fortsätter att kämpa på.

För det man ändå ska komma ihåg är att kvinnliga löpare har det tuffare än männen. Ni har andra fysiologiska förutsättningar som gör att ni måste träna mycket mer för att hålla samma tempo som en man. Det gör att de där första löpstegen känns tyngre och ni måste träna ännu mera för att hitta lättheten i löpningen.

Men inte nog med det.

Det är ni kvinnor som föder barn och ni måste sen jobba ännu hårdare för att komma tillbaka till löpningen.

Ibland känner sig även många kvinnor rädda för att springa själva. Det gör att det kan vara ännu mer utmanande att få till löppassen.

Trots att kvinnor har det tuffare på många olika sätt än männen så är det väldigt sällan som någon gnäller. Ni kämpar istället vidare och det ska du som kvinnlig löpare känna dig extra stolt över!

Comments are closed.

Bloggarkiv:
Fler inlägg från bloggen: