Tips inför lopp

Att träna inför och att springa lopp kan vara en riktigt motivationshöjare! Beroende på vilket typ av lopp du ska springa skiljer sig träningen åt. Här ger vi tips inför de vanligaste loppen och vilket fokus du bör ha i träningen inför respektive lopp.

Visar 10 av 10 artiklar
Kunskapsbanken
Tips inför lopp