Stäng star

Runacademys blogg

Häng med i magutmaningen

Publicerad

Du har väl inte missat att vi kör en magutmaning under hela nästa vecka!!! Hänga med i vår magutmaning som gör att du får en starkare mage. Den är dessutom helt kostnadsfri!

tjej gör situps på brygga

Vi utmanar dig på fyra olika corepass där första passet kommer på måndag följt av onsdag, fredag och söndag! Klarar du alla pass är du med i utlottningen av fina priser.

Datum:

Utmaningen körs under vecka 26, dvs den 27 juni till och med söndag 3 juli.

Lär dig att jobba med de inre magmusklerna

För att få en bra hållning och minska onödiga skador är det framförallt viktigt att vara stark i både mage och rygg. Vi kommer göra övningar där du framförallt jobbar med de inre magmusklerna som gör att du får med dig hela cylindern (Både mage och rygg) i övningarna. På endast en vecka kommer du att märka stora resultat!

Vinn fina priser

Har du gjort alla pass har du chans att vinna fina priser! Vi lottar ut följande priser:
– 3 platser i vår sommarutmaning
– 1 plats till höstens löpargrupp
– 2 presentkort hos Runacademy á 500kr

Det är gratis att vara med!

Det kommer vara helt kostnadsfritt att vara med på magutmaningen. Anmäl dig i formuläret nedan om du vill vara med så kommer du få passet skickas till dig på mejl så du inte missar något. Passen kommer även att presenteras här på hemsidan.


8 kommentarer
  1. Jag vill få starkare mage 💪🏼

  2. Vill ha en starkare core

  3. Önskar en starkare mage👍

  4. Älskar utmaningar💪🏻

  5. Vill ha en starkare mage så får jag kanske inte så ofta ont i ryggen.

  6. Anonym skrev den 25 juni, 2022

    Stark mage o rygg!

  7. Omväxling till Hängmattan

  8. Frågan är om man ens har mage att inte vara med på detta? 😉