Stäng star

Vad är pulsträning?

Vad är pulsträning? Som löpare kan det vara svårt att veta hur fort man ska springa på passen och är man inte van så är det svårt att veta hur olika typer av pass ska kännas. Med hjälp av att använda pulsen i din träning kan du lättare veta hur fort du ska […]

Logga in för att läsa hela artikeln

Är du inte medlem?

Förutom Kunskapsbanken så ingår vår Onlineträning och träningsprogram!

Mer att läsa inom träningslära