Stäng

Runacademys blogg

5 anledningar till att hänga med i toppformsutmaningen

Publicerad

På måndag startar vår toppformsutmaning där vi kommer utmana dig att under tre veckors tid att köra tre-fyra pass i veckan. Här fokuserar vi på att slipa formen till sommaren. Det kommer bli många tuffa och roliga pass så se till häng med oss nu!

Här kommer fem starka anledningar till att du ska vara med i vår toppformsutmaning:

1. Få snabba resultat!

På endast tre veckor kommer du göra en stor förbättring i din kondition så väl som styrka genom effektiva träningspass!

2. Smidigt och flexibelt!

Att träna med oss är enkelt! Du coachas via instruktionsfilmer och ljudfiler som gör att du kan träna när du vill, på dina villkor.

3. Roligt med variation!

Träningen kommer bli roligare i och med att du tränar på ett annat sätt än du brukar och får mer variation i din träning. Det är genom att variera träningen som du utvecklas som löpare!

4. Maximal motivation!

Du får en rejäl boost i din träning genom effektiva träningspass. Över 1000 deltagare brukar hänga med där vi peppar varandra i vår facebookgrupp.

5. Samla poäng!

Genom alla pass du klarmarkerar på vår hemsida så får du poäng som du senare kan utnyttja i vår poängshop!


Kommentarer avstängda.