”Delad löparglädje är dubbel löparglädje”. Nästa vecka är sista veckan för höstterminens löpargrupper och vi är många som redan nu längtar till vårterminens start. Fram tills dess är vårt bästa tips att hitta en eller flera träningskompisar som gör det lite lättare att ta sig ut under de mörkaste och kallaste månaderna på året. Det är ju så mycket roligare att springa tillsammans och dessutom lättare att pressa sig själv på de tuffaste intervallpassen.
Hoppas ni får en mysig första advents-helg önskar vi på Runacademy!