Det finns inga genvägar

Vi människor är till vår natur oftast bekväma av oss och vill alltid ta den enklaste och kortaste vägen. Helst vill vi få resultat snabbt och om det fanns ett piller som skulle göra att vi blev mycket starkare, friskare och hälsosammare utan någon större ansträngning, då hade nog inte många av oss tvekat. Men verkligheten är något helt annat.

För att utvecklas och för att nå våra mål så gäller det att jobba hårt för det. Det finns ingen mirakeldiet eller kur som gör att du kommer i ditt livsform på två veckor. Det finns ingen träningsmetod som du enbart behöver göra en gång för att få starka muskler. För att få resultat måste du svettas, flåsa och kämpa. Det finns ingen annan genväg och det är ingen annan som kan göra det åt dig. Det är därför enbart du som kan sätta dina egna gränser.

Kämpa hårt och du får resultat.

Lycka till!