Idag bjuder Stockholm på snöblandat regn och riktigt kallt och rent av vidrigt väder. Det är lätt att då tappa lusten för att ge sig ut att springa. Flera av våra medlemmar har även hört av sig och undrar om vi verkligen kör träningen trots att det regnar? Självklart gör vi det!
Fördelen med löpningen är just att det går att springa oavsett väder. Vid skitväder kan det vara så att det är lite extra jobbigt att ge sig ut, men när du väl kommer ut så kommer du att märka att det inte är så farligt. Löpningen gör att du blir varm så du kommer knappt tänka på att det regnar. Däremot kommer du känna dig extra nöjd efter passet!
Oftast är det de pass när det regnar och är skitväder som våra medlemmar i våra löpargrupper gillar allra mest. Det ger helt enkelt en extra kick att övervinna vädret som gör att man blir extra glad efteråt. Genom att ge dig ut oavsett väder bygger du också mental styrka. Inget ska få stoppa dig.
Så ni som nu funderar på att inte springa idag på grund av regn. Sluta fundera och ge dig ut. Att det regnar är ingen ursäkt för att inte springa. Vi lovar att du inte kommer att ångra dig efteråt. Snarare tvärtom!
