Den här veckan vill vi inspirera er till att prova någonting nytt!
De flesta löpare springer oftast sin gamla trogna runda om och om igen.
I vår löpcoaching online vill vi inspirera er att testa något nytt så därför har vi bland annat varje vecka ett nytt intervallpass. Men den här veckan vill vi utmana er att ta löpning ännu längre. Testa att gå ifrån er trygghetszon och prova något som ni aldrig tidigare har gjort!
Under den här veckan kommer vi därför dela med oss av löpträning i olika former. För löpning är så mycket mer än att bara nöta en och samma asfaltsrunda.
Vill du också lära dig mer om hur du kan variera löpträningen?
Här kan du läsa mer om hur vår löpcoaching online fungerar!
