Vad kan väl vara bättre än att få umgås med andra personer som liksom du brinner för löpning och hälsa? Vi öppnar upp för den möjligheten genom att för en dag samlas och lära oss mer om löpning och träning både i teori och praktik.
Välkommen till vårt löparkonvent och en dag tillägnad löpningen!
Löparkonventet är ett tillfälle för både dig som är ”löparnörd” och du som är nybörjare inom löpning att lära dig mer, inspireras i din uppstart eller helt enkelt få några riktigt bra träningspass! Under den här dagen kommer vi att beröra många aspekter kring löpning.
Hur stärker du upp dig mentalt för att prestera bättre och kunna ta dig ur svackor? Vad händer i din kropp när du tränar? Hur ska träningen planeras upp för att den ska vara både rolig men även göra dig bättre? Sedan erbjuder vi ju såklart många olika träningspass. Vi erbjuder ett crossfit-pass som faktiskt kan vara ett riktigt bra alternativ till löpningen! Lär dig mer om löpteknik, traillöpning, backlöpning och hur du som löpare kan gynnas av att träna yoga.
Alla träningspass kan anpassas efter din nivå så både nybörjare och rutinerade löpare kan vara med!
Vi ses den 8 april på vårt Löparkonvent ute vid Quality Hotel i Solna, Stockholm! Vi erbjuder även prisvärt boende på hotellet under helgen.
