Har nyligen kommit hem efter den perfekta fredagskvällen som bestod av löpning i strålande sol! Jovisst fredagsmys i all ära, men det är också riktigt skönt att börja helgen med en rejäl genomkörare. Nu kan man njuta desto mera!
Det var dessutom inte vilken genomkörare som helst. Jag provsprang hela banan för Runacademy Trail Challenge i full fart. Jo den är rätt tuff men inte alls omöjlig på något sätt. Ni kommer att gilla det! Dock ska ni inte räkna med några snabba tider.
Att springa Trail är något helt annat jämfört med asfalt och tar omkring 10-30 minuter långsammare än ditt vanliga miltempo. Allt beror på hur snabb du är att springa när det är lite rötter och stenar i vägen. Jag slet på rätt hårt idag men lyckades ändå inte gå under 50 minuter. Men du behöver inte känna att du måste springa snabbt för att vara med i loppet. Det är helt okej att gå i backar och när det är tuffare partier. Att bara ta sig i mål är en bedrift!
Hoppas flera av er är med på loppet. Imorgon är det sista anmälningsdagen.
Tryck här för mer info och anmälan.
