Så roligt att det redan är över 1.000 som hänger med i magutmaningen som startar på måndag! Som löpare ger en starkare mage en bättre hållning samt ett finare löpsteg, så häng med oss under hela nästa veckas magutmaning.
Vi utmanar dig på fyra olika corepass som pågår under hela veckan, där första passet kommer på måndag följt av onsdag, fredag och söndag!
Lär dig att jobba med de inre magmusklerna
För att få en bra hållning och minska onödiga skador är det framförallt viktigt att vara stark i coren. Vi kommer göra övningar där du framförallt jobbar med de inre magmusklerna. På endast en vecka kommer du att märka stora resultat!
Det är gratis att vara med!
Det kommer vara helt kostnadsfritt att vara med på magutmaningen. Anmäl dig i formuläret nedan om du vill vara med så kommer du få passet skickas till dig på mejl så du inte missar något. Passen kommer även att presenteras här på hemsidan.
Skänk ett bidrag till The Ugandan Athletes Fund Academy
Under 3 års tid har vi på Runacademy stöttat UALR som är en idrottsklubb i Uganda som hjälper hemlösa ungdomar till ett bättre liv. I denna magutmaning uppmanar vi dig att också ge ett bidrag. Varje krona kommer ha stor betydelse! Vi är så tacksamma att det redan nu har kommit in över 10.000. kronor, tack för er generositet!
Bidra till insamlingen direkt genom att swisha valfritt belopp till på 0739559301 (Nuulo) eller via följande insamlingssida: https://paypal.me/pools/c/8vc4BfTJ5u
Göran Woll skrev den 5 januari, 2021
Det är härligt att se engagemang i alla dess former och i den bästa av världar, hade alla haft samma möjlighet till en bra uppväxt och liv🙏🏻
Ulrika Eklund skrev den 5 januari, 2021
Kul med en utmaning i dessa tider, det behövs verkligen och som går till ett bra ändamål.
Kristina Hellström skrev den 7 januari, 2021
Instämmer med ovanstående. Tillsammans kan vi göra skillnad🤗