Är du en av dem som inte kunnat gå till så många pass i höstens löpargrupper som du hade tänkt dig? Är du nu rädd att komma tillbaka till träningen för att du tror du har missat för mycket?
Så behöver du verkligen inte känna. För det första så skiljer sig alla pass åt. Det innebär att alla pass blir något nytt för alla varje gång. Ingen kommer alltså vara expert på något pass. För det andra så kommer vi inte lämna dig ensam någonstans även om du har missat många pass. Vi springer ju aldrig långt bort och under hela passet håller vi till på samma område.
Vi ser sedan självklart till att ta hand om dig. Det är dessutom fortfarande halva terminen kvar och även om du har missat många pass så har du mycket kvar att lära och vara med på.
Så till er alla som varit sjuka eller av andra skäl varit tvungna att ställa in många pass. Välkommen att komma tillbaka på träningarna. Kom ihåg att det viktigaste är att jämföra mot sig själv och inte mot de andra. Du kommer bli bättre av att bara komma till passen även om du känner at du inte är i någon storslagen form. Tänk på att du även är bättre än de flesta andra som stannar hemma i tv-soffan av att bara komma. Vi tar hand om dig även om du missat många pass så du behöver inte vara orolig över det!
