På Runacademy vill vi skapa en miljö där alla, oavsett nivå, kan vara med och springa och känna sig delaktig. Vi tycker att det är minst lika viktigt att ha roligt tillsammans som att pressa sig på de tuffa intervallpassen. Här stöttar vi varandra och kämpar tillsammans för att alla ska uppnå sina mål!
Det verkar som att ju tuffare intervaller vi springer, desto starkare växer sig gemenskapen. Detta är trots allt inte så konstigt eftersom man bygger speciella band med varandra då man utmanar sig själv så hårt och klarar av något man knappt trodde var möjligt innan. En främling kan plötsligt bli ens allierade då man kämpar sida vid sida för att ta sig igenom den sista intervallen.
I veckans pass som är norska superintervaller känner vi verkligen av gemenskapen och kämpaglöden i gruppen! Och det är onekligen ett riktigt tufft pass så man behöver all hjälp man kan få både från de andra deltagarna och ledarna.
Lite bilder från måndagens och tisdagens pass:
Östermalm!
Farsta!
Riktigt tuffa intervaller tycker även ledarna.. 🙂
Karlstad!
Falun!
Gävle!
Luleå!
Lycksele!
Helsingborg!
