Nu är jag hemma igen efter en super vecka med både Jämtland och sedan Grövelsjön. Det är verkligen befriande att få komma iväg stressen i Stockholm till lugnet och tystnaden i fjällen.
Bjuder på några av de bästa minnena från Grövelsjön:
På sommaren gäller det att njuta fullt ut och få ut mest valuta för dagarna. Är därför hemma och mellanlandar för att imorgon resa mot nya äventyr. Passade då på att köra veckans intervallpass. Det var super jobbigt och länge sedan jag hade så hög puls. Kändes ett tag som jag var nära att svimma. Att springa 35km är ingenting i jämförelse med veckans intervallpass som vi bjuder på i vår löpcoaching online. Passet bjöd nämligen på snabba och korta intervaller med super kort vila. Det gör att man aldrig hinner gå ner i puls och får jobba hela tiden.
Svettiga och nöjda efter dagens intervallpass!
Nu är det bara tvätta och packa om väskan. Imorgon kl 07:20 går nämligen planet mot årets stora drömmål – nämligen Korsika i Frankrike. Från fjällen mot hav och berg.
