Jag blev nyligen uppringd av en dam som var intresserad av att följa med till löparlägret till Grövelsjön, men hon visste inte om hon vågade. Hon vill inte vara den som alla ska vänta på och att hon då ska sabba för de andra. Hon var rädd att hon inte var tillräcklig tränad för att följa med.
Jag förklarade för henne att vi hade många fler som kände likadant som henne och att det inte är något problem. Till Grövelsjön är alla välkomna att följa med!
Vi kommer på lägret vara totalt 4 olika ledare och det innebär att vi på de långa passen kan delas in i fyra olika grupper. Vi kommer ha en tuffare grupp som springer på snabbt och längst bak har vi en grupp som blandar gång med jogg som passar nybörjaren. Det kommer även finnas möjlighet att ta kortare sträckor om man önskar det. På så sätt kan du vara med även om du är nybörjare på löpning men det passar också dig som är erfaren och vill springa snabbare.
Grövelsjön är dessutom perfekt för dig som tidigare aldrig sprungit i fjällen. Fjällen är inte så branta och det gör att det inte alltför ansträngande att ta sig upp på topparna. Dessutom finns det många fina stigar som gör att terrängen är lättsprungen.
På lägret kommer vi dessutom ha ett intervallpass i myr, vi håller i ett löpteknikpass, du får lyssna på föreläsning, vi skrattar och äter riktigt gott. Maten är verkligen super på STF i Grövelsjön.
Välkommen att följa med till mitt andra hem. Ser framemot att visa de finaste pärlorna.
Här kan du läsa mer om lägret.
