Den här veckan är det inte bara löpning som gäller i löpargrupperna. Nu utmanar vi deltagarna att blanda löpning med styrketräning för att testa på att springa när hela kroppen redan är trött. En av fördelarna med detta typ av pass är att efterlikna en träningssituation där man kommer ha trötta och stumma ben mot slutet av loppet men ändå måste fortsätta springa.
Vi har fått många kommentarer om att detta var det tuffaste passet hittills. Vad tycker ni som har kört det?
Farsta!
Gävle!
Östersund!
Solna!
Västerås!
Växjö!
Östermalm!
Lycksele!
Luleå!
Karlskrona!
Karlstad!
Kungsholmen:
