StÀng star

Runacademys blogg

Detta inlÀgg Àr frÄn Runacademy's grundare Petra Kindlund.

Ibland kĂ€nns allt sĂ„ orĂ€ttvist…

Publicerad

DÄ Àr det dagen efter Stockholm maraton och jag kÀnner mig bÄde tom och besviken, som att jag blivit lurad pÄ nÄgot och aldrig ens fick en chans. Min plan var att jag sÄ hÀr dagen efter skulle ha trötta ben och full av energi frÄn en stor prestation, men tyvÀrr blev det inte alls som jag hade tÀnkt mig.

Jag har trÀnat mer Àn nÄgonsin under hela vintern med mÄlet att göra mitt livslopp pÄ Stockholm maraton. Det har blivit mÄnga timmar, fler mil Àn nÄgonsin och trÀningen har varit vÀldigt fokuserad pÄ just maraton. Alla pass har inte varit roliga. Jag har sprungit i regn, i snö, i storm, i slask och trotsat de flesta ursÀkter de gÄnger jag inte alls kÀnt för att trÀna. Allt för att jag skulle vara redo att prestera igÄr.

Jag har verkligen försökt att göra allt rÀtt trots att jag haft en hÀl som krÄnglat pÄ vÀgen. HÀlen har dock inte pÄverkat mig alltför mycket och har haft den under kontroll genom att undvika asfalt, hÄrda intervaller och jobbat med mycket rehabstyrka. Sista veckan inför loppet kÀndes allt sÄ bra och jag var hoppfull. Dagen innan kÀnde jag till och med ingenting i foten och kÀndes som jag flög fram pÄ en kortare joggtur. Jag var laddad och taggad. Beslöt Àven dÄ att det verkar fungera bra att springa utan tejp. Det var nog ÀndÄ mest psykologiskt att det hjÀlpte? Risken Àr ju att en tejpad fot kan ge en massa onödiga skavsÄr. SÄ jag bestÀmde mig för att inte tejpa foten till loppet.

Jag vet inte om det var för att jag inte hade foten tejpad eller om jag inte hade vÀrmt upp sÄ mycket som jag gör inför kortare lopp. Men redan efter nÄgon kilometer kom smÀrtan. Jag tÀnkte att den skulle försvinna, men det blev snarare vÀrre. DÄ insÄg jag att det var dumt att fortsÀtta och chansa och klev av vid 10km. Det gick inte att springa lÀngre.

Jag var besviken, arg och förtvivlad.

SÄ hÀr dagen efter kÀnns det ÀndÄ som rÀtt beslut. Foten gör fortfarande ont och jag kan knappt gÄ. Men med lite vila och rehabstyrka sÄ kommer det nog gÄ över relativt fort. Men vad hade dÄ hÀnt om jag tvingat mig att springa lÀngre? Vad hade hÀnt om jag sprungit hela maran?

Visst kÀnns det bÄde orÀttvist och ledsamt nÀr man har lagt ned sÄ mycket tid för att vara i toppform till det hÀr loppet, att jag dÄ inte ens fÄr en chans. Men det Àr vÀl det som Àr verkligheten nÀr det kommer till idrott och jag försöker ÀndÄ se positivt pÄ det hela. Det var helt enkelt inte min tur och jag fÄr ta nya tag.

Nu kommer det fram över bli fokus pÄ att foten ska bli bra och att jag ska bygga upp en stark och hel kropp. Vad spelar egentligen en snabb tid pÄ maran för roll i det stora hela? Det viktigaste Àr att mÄ bra och att kunna springa snart igen. Löpning handlar inte bara om att prestera utan betyder sÄ mycket mer. För mig Àr det i alla fall sÄ mycket viktigare att kunna springa i flera Är fram över Àn att enbart prestera pÄ nÄgot enskilt lopp. Blev idag extra övertygad om det nÀr jag fick se bilder frÄn min syster som idag har sprungit i fjÀllen i Grövelsjön.

I sommar vill jag ocksÄ kunna springa dÀr i Grövelsjön utan smÀrta och med ett glÀdje pÄ lÀpparna. Tack vare att jag avbröt loppet sÄ kommer jag kunna vara dÀr inom kort!

(null)
Jag vill ocksÄ kunna springa hÀr i sommar!

(null)
Jag kommer snart tillbaka!


En kommentar
  1. Krya-pÄ-dej-kram