Stäng

Runacademys blogg

Detta inlägg är från Runacademy's grundare Petra Kindlund.

Löpteknik med Midnattsloppets ambassadörer!

Publicerad

I år har Midnattsloppet satsat på tre olika ambassadörer som man kommer att få följa i sin uppladdning till loppet.

Som samarbetspartner till Midnattsloppet så hjälper vi självklart dem i sin träning mot loppet. Alla kommer dels att springa med oss i våra löpargrupper, få coachning med träningsprogram via vår medlemssida och idag har jag coachat dem i löpteknik.

Jag passade på att filma alla ambassadörer både innan och efter passet. Det var verkligen kul att se att de hade gjort stora förbättringar på kort tid.

För mig var det även extra stor utmaning att coacha eftersom vi också hade med oss en ambassadör från Finland som inte kunde svenska. Det innebar att jag också fick coacha i löpteknik på engelska för första gången. Inte helt lätt att hitta alla termer inom löpteknik, men med tanke på deras förbättringar under passet så måste jag ha gjort mig förstådd.

Det ska bli spännande att få följa deras framsteg under våren och hur de upplever löpargrupperna. Stefan kommer du hitta i Trollhättan, Felicia i Lund och Jessica i Uppsala.

(null)

(null)

(null)


Kommentarer avstängda.