Stäng star

Runacademys blogg

Lucka 7

Publicerad

Vad möts vi av i lucka sju? Jo en hurtig tomtefru!

I dagens övning ska vi stärka upp våra magmuskler som gör att vi orkar hålla en bättre hållning när vi springer. Testa på magcykling!

 


Kommentarer avstängda.