Stäng star

Runacademys blogg

Detta inlägg är från Runacademy's grundare Petra Kindlund.

Man orkar mycket mer än vad man tror!

Publicerad

Idag har våra deltagare i Kroatien verkligen bevisat för sig själva att man klarar så mycket mer än vad man tror.

Idag var det nämligen dags för myspasset och vi hade planerat tre olika grupper att springa 10,15 eller 22km. Jag ville själv dock lite annorlunda.

Det är nämligen så att 15km rundan är så mycket finare än den på bara 10km. Vi startar då nämligen i bergen (Vi får skjuts upp dit) och tar oss sedan ner till havet där vi springer tillbaka till hotellet. Det är dock svårt att göra den kortare. Många var dock osäkra om de skulle klara av att springa hela 15km. De var rädda att de skulle sänka gruppen eller ta helt slut.

Jag förklarade att de absolut inte behöver vara rädda för det. När man springer ett långpass eller myspass som vi kallat det, så spelar inte tempot så stor roll. Det är längden som är viktigast. Bättre att då springa långsamt så man orkar längre. Det är därför okej att gå i backarna och vi ser till att väntar in så alla hänger med. Ingen blir lämnad ensam.

Jag lyckades tillslut att övertala tjejerna och jag lovar, men alla var så glada över att det tog hela turen. Det är verkligen en upplevelse att bara få springa i denna natur. Trots att de var osäkra från början så klarade alla av sträckan utan problem. Det visade sig att det till och med var hela 17,5km och inte bara 15. Så imponerad att alla lyckades trots att de var så osäkra. Men man orkar alltid mer än vad man tror. Tur att jag dessutom inte sa hela sanningen om sträckan och avrundade neråt, för då hade de nog inte vågat att följa med 😜

Bilderna säger en hel del om dagens tur!

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)


Kommentarer avstängda.