Äntligen har vi dragit igång vårt träningsläger i Fuengirola på spanska solkusten och vilken lyckad och fullspäckad dag vi haft!
Vi har hunnit med hela tre träningspass under den första dagen. Vi inledde lägret med ett uppmjukande yogapass i soluppgången, följt av ett distanspass i de fina omgivningarna runt vårt hotell. På eftermiddagen blev det ett pass med fokus på löpteknik där alla deltagare blev filmade och fick tekniktips. Imorgon väntar bl.a. ett tufft intervallpass!
johan vestöö skrev den 13 november, 2016
åh sugen man blir!