I veckan startar höstens löpargrupper! Som vi har längtat. Det ska verkligen bli skoj att starta igen efter sommaruppehållet.
Extra roligt att intresset är så stort och att vi i höst slår nytt deltagarrekord! Fantastiskt skoj att det har blivit så populärt att springa i grupp och att så många vill lära sig mer om löpning.
Det är en stor blandning på alla deltagare där vi har allt från nybörjare till mer rutinerade och erfarna löpare. Vi ledare kommer göra allt vårt bästa för att ta hand om er alla. Ledarna har förberett sig väl och är nu förväntansfulla att få coacha er!
Känner du dig nervös inför första passet?
Du kan vara lugn. Första passet kommer nämligen bli väldigt lätt och det finns ingen risk att någon blir lämnad eller inte orkar hänga med. Vi kommer nämligen varva teori med praktik då vi går igenom grunderna i löpteknik. Fokus är alltså inte att springa hårt och snabbt utan att löpningen istället ska kännas lättare och roligare.
Ni är alla välkomna att vara med och vi tar fortfarande emot anmälningar om du ännu inte anmält dig!