Stäng

Runacademys blogg

Runacademys årskrönika

Publicerad

Det har varit ett fantastiskt år för oss på Runacademy. För snart ett år sedan var vi enbart en löpargrupp i Stockholm och hade inte ens varken en Facebook sida eller en hemsida. Det är mycket som har hänt under detta år. Läs hela vår sammanfattning från året som har gått och vi börjar med januari!

 

 

Januari 

Vi öppnade upp Runacademys egna Facebook sida, så nu fanns vi på riktigt! 🙂



Ideér och planer för vår egna hemsida började att ta form, men det var mycket jobb innan vi kunde ro det i hamn.

Det blev en hel del inspelningar för att få till videor för hela sidan till vår löpcoaching online.



Runacademy vann som lag Winterrun!


Rekade på Gran Canaria inför löparlägret som nu hålls om några veckor.



Februari

Runacademy IF blev godkänd som en idrottsförening. Så det innebär att vi också nu är en idrottsförening som man kan tävla för.




Vårens löpargrupp i Stockholm startades med omkring 100 deltagare!

 

Vi fanns nu äntligen också på Instagram #runacademy



 

Mars

Den 25 mars fyllde vi hela Alewalds under vår lansering av vår nya hemsida med onlineträning.



 

Runners World skrev en notis om vår onlineträning!

 

Vi gav dessutom löptekniktips för läsarna i Runners World med fokus på traillöpning.

 

Ger tips till ett 20-tal olika dagstidningar om hur man ska förbereda sig på bästa sätt inför vårens lopp.

 

Vi var ett gäng från Runacademy som sprang Prag Halvmarathon och det slogs många personbästan!


April


Vi deltog på Blogger Boot Camp och höll löpteknikträning för flera bloggare.



Tidningen iform skrev om oss och vår nya satsning med vår löpcoaching online.



Gav tips på olika magövningar till Sofis Modes läsare.


En söt påskhare bjöd våra medlemmar på påskgodis


 

Trevliga långpass!


 

Maj

 

Vi fanns med på Göteborgsvarvets mässa och träffade många av våra medlemmar.

Vi startade upp med Löpteknikkurser som blev väldigt populära och direkt fullbokade.


Gav tips till Aftonbladets läsare på olika magövningar.

Höll i löpteknikpass samt föreläsning med lärarna från  Södertörns högskola. Ställde även ut på deras hälsomässa.


Juni


Avslutade vårens löpargrupp i Stockholm. Många glada och nöjda deltagare var med. Väldigt roligt att se deras utveckling under våren.


De flesta delagare som valde att göra fystester hade gjort stora förbättringar tack vare vårens träningar.


Vi hade vår egen Runacademy DJ som bjöd på musik längs Söderrunt. Hade även ett eget tält där vi bjöd på fika.


Juli

Planeringen för höstens alla satsningar startades.Nu var målet att starta upp löpargrupper på 5 nya orter!

 

Vi delade med oss av löptips i tidningen cityexpress


Augusti


Vi höll utbildning för alla våra nya ledare inför höstens grupper!

 

Runacademy arrangerade sitt första löparläger till Grövelsjön. Fyrtio deltagare följde med till fjällen!


 

Vi fick chansen att coacha komikern Mårten Andersson


September

 

Vi startade upp löpargrupper på 6 olika orter! Nu fanns vi i Stockholm, Solna, Göteborg, Växjö, Östersund och Luleå.


 

 

Det var många av oss som sprang Lidingöloppet! Vår ledare John Börjesson från Göteborg blev bäste svensk.


Oktober

 

Vi deltog i ett 40min långt radioprogram i Sveriges Radio Kronoberg.

20140922-212019-76819010.jpg

 

Runacademys första tävlingslinne blev till verklighet ! Vi lanserade även snygga träningskläder från Salomon med Runacademy tryck.


Stjärnan Charlotta Fougberg (EM-silver på 3000m hinder i somras) besökte vår löpargrupp i Göteborg.

20141031-204605-74765471.jpg

 

Föreläsning i Stockholm på Alewalds för alla våra medlemmar.



Vi sprang banintervaller! För många var det första gången som de fick testa att springa på bana.

Det var många från Runacademy som sprang Hässebyloppet och det blev många personbästan!


 

November

Ett två sidor långt reportage om oss i tidningen Spring

Reportage om vår löpargrupp i Växjö i Smålandsnytt


Ger tips i tidningen Hälsa om vinterlöpning


Vi sprang mysiga långpass tillsammans.




December

Höstens löpargrupper avslutades. Har varit en väldigt lyckad höst som speglats av mycket löparglädje.




Öppnade upp anmälan till vårens 16 olika löpargrupper!


Avslutade året genom facebook eventet ”Alla vi som springer på nyårsafton” för att peppa fler att avsluta året med en löptur. Vi var väldigt imponerande att över 6000 löpare deltog!


 

Så det här var 2014 och nu blickar vi framåt för 2015 då vi också har mycket att se framemot. Nu till våren startar vi bland annat löpargrupper på totalt 16 olika orter, arrangerar fler löparläger och har mycket annat på gång. Kommer bli ett till händelserikt år fullt av nya möjligheter!


Kommentarer avstängda.