Stäng

Runacademys blogg

Strålande insats av vår ledare Therese Forsberg!

Publicerad

Idag gläds vi extra mycket åt vår ledare i Hornstull som gjorde en strålande insats på Billingehusloppet som gick i Skövde. Therese sprang nämligen in på en jätte fin andraplats på den tuffa terräng banan som var något över 10km.

Det här var en riktig stor bedrift av Therese som har haft det motigt sista månaderna med magkatarr och skadeproblem.  Sån glädje när detta vänder och är ett bevis för att allting jobbigt har en vändpunkt.

Heja heja Therese!

Här kommer Therese egna ord om loppet:< Jag startade väldigt avvaktande för att se hur kroppen skulle reagera. Första 1,5 kilometern var någorlunda flack så försökte springa avslappnat och kontrollerat. Bra teknik, etc 😉

Vid 1,5 km kom första riktiga backen och sen blev det bara tuffare och tuffare…

Jag försökte verkligen fokusera på tekniken utför framförallt och vann mycket mark på mina motståndare där, om jag blev omsprungen uppför försökte jag inte stressa upp mig över, utan försökte bara ta mig upp utan att bränna för mycket energi eller dra på mig mjölksyra tidigt i loppet (jag visste att backarna skulle bli värre allteftersom).

Vid ungefär 5 km kom den värsta stigningen (med Bergspris på toppen så det är väl ganska talande;)), vad jag förstår så springer man mer eller mindre jämte slalombacken på Billingen.

Jag hade känt mig skapligt pigg fram tills dess men benen vara så stumma halvvägs upp denna backe så jag knappt hade styrfart…försökte fokusera på en god hållning, blicken upp och bra armföring (leva lite som vi lär ;)) och bara ta mig upp. Men herregud vad trött jag var här, tack och lov för den medfödda tävlingsinstinkten!

Fick höra någonstans här att jag var på pallplats så detta motiverade mig att fortsätta kämpa. Men när Lisa (som är ledare i Solna) stod vid 2km kvar var det nära att jag klev av… Som tur var gjorde jag inte det och jag försöker se det som att varje genomfört lopp är en vinst!

Känslan av att vara så nöjd med sin prestation efteråt är värt alla dessa km av slit. Och att kamma hem en andraplats känns extra uppmuntrande efter de motgångar jag haft de senaste månaderna! Och som alltid efter ett lopp blir jag inspirerad att tänka framåt, träna bättre, bli starkare!



Kommentarer avstängda.