Jag tycker det verkligen är roligt att hålla föreläsning och det märks nog när jag pratar. Men det är verkligen inspirerande att få dela med sig av sina egna tankar och kunskaper för åhörare som bara suger in allt man säger. Som har frågor och bara vill veta mer och mer. Idag har jag fått äran att hålla föreläsning för våra medlemmar i Stockholm på butiken Alewalds. En stor och härlig butik som har allt inom sport som för övrigt varmt kan rekommenderas!
Deltagarna fick med sig en massa tips att tänka på. Fokus var på träningslära och hur man ska lägga upp träningen för att Fårö större utveckling. Pratade även om kost och de viktigaste delarna att tänka på kring kosten för oss som tränar och vill få resultat på träningen. Blev en lyckad kväll helt enkelt där jag dessutom bjöd på mitt egna hembakade bröd 🙂
