Missade du höstens föreläsning med mig som jag höll på Alewalds?
Nu lägger vi upp det bästa från föreläsningen på Runacademy Online.
Få tips på hur du lägger upp träningen, lär dig mer om träningslära samt få tips på hur du lägger upp kosten i samband med träningen!
Framförallt så utlovar en massa inspiration 🙂
För att komma åt klippen från föreläsningen måste du bli medlem i vår löpcoaching online.
