Imorgon klockan 09:00 går starten av Salomon 27K – ett tufft fjällopp genom Årefjällen. Vi är ett gäng som kommer representera Runacademy under loppet och här kan ni läsa om vilka vi är och vad vi har för förväntningar.
Erika Fyrvall, Annie Jansson och Josefin Backlund jobbar alla som löpcoacher för Runacademy. Ulrika Karlsson tränar med oss på distans genom vår medlemssida samt har varit med och förgyllt flera av våra löparresor.
Annie flyger fram över myren
Annie: Att det ska bli en naturupplevelse, att njuta hela vägen av de fina omgivningarna och att vara hyfsat pigg hela loppet.
Erika: jag ser fram emot en mäktig naturupplevelse! Att göra något jag inte gjort förut och att utmana mig själv.
Josefin: Jag ser fram emot en härlig fjällupplevelse och att jag inte kommer att känna av min skada som jag dragits med under vintern efter en skidkrasch i alperna då jag skadade knät.
Ulrika: Att komma över tröskeln att våga springa mitt första fjällopp. Att testa vingarna.. Jag vill springa i ett jämnt tempo och, såklart, njuta av den fina naturen.
Har du något tidsmål? Gissa tiden:
A: 3:45 ( men hoppas på 3:30…)
E: Jag vet inte.. 5:00? Men huvudmålet är egentligen bara att gå i mål
J: I och med att det är första gången jag springer loppet vill jag inte sätta något tidsmål utan vill mest bara ha roligt under loppet…och ärligt talat har jag ingen aning.
U: Alltså jag har ingen aning! Men det skulle vara kul att komma under 4:30.
Erika och Josefin provspringer delar av banan
A: Öppna långsamt, varva gång och jogg uppför. Inte rusa med i stressen i starten och tänka på att jag gör det för min skull.
J: att hitta mitt egna tempo från start och inte gå ut för hårt. Hålla ett ganska jämnt tempo loppet igenom.
E: Överleva.
Josefin, Erika och Annie diskuterar strategier
A: Jag har inte sprungit några lopp men har sprungit mycket i fjäll och berg när jag tävlade i längdskidåkning.
E: Noll. Men jag räknar med att ta mig runt loppet tack vare ett starkt pannben!
J: Jag trivs allra bäst när jag springer i fjäll och berg! Får jag välja så är det där jag helst springer. Sprungit en del fjällopp tidigare, tex BAMM två gånger och såklart lopp ur Salomon trail tour.
U: Varit med på Runacademys löparläger i Grövelsjön och nu senast i bergen i Chamonix.
Ulrika vid nummerlappsutdelningen vid Trillevallen
A: tränat och tävlat i längdskidåkning tills jag var 19 år. Tränat löpträning någorlunda kontinuerligt sen dess. Gillar att springa i fjäll och berg.
E: Jag har bakgrund som friidrottare och banlöpare. Nu hittar jag gärna nya löputmaningar och experimenterar hur och var man kan springa. Min första halvmaran sprang jag 2014, sedan blev det Lidingöloppet förra året och Stockholm maraton 2017. Nu väntar alltså mitt första lopp i fjällen!
J: började springa mer kontinuerligt för ca fyra år sedan och har verkligen en förkärlek till trail.
U: Jag har sprungit i sju år, så är en relativt nyfrälst löpare. I terräng har jag sprungit de senaste tre åren. Det har även blivit några lokala traillopp som Hälsingetrailen och två toppar i Simeå. Fjällopp är däremot något nytt för mig!
Josefin på spången
E: Svårt att föreställa sig hur banan kommer att se ut och tycker därför det är svårt att veta hur loppet kommer att utveckla sig. Jag var riktigt skraj om jag skulle fixa detta innan vi idag joggade delar av banan. Men nu känns det bra och det ska bli riktigt kul!
J: Att bara kunna ställa upp i det här loppet efter mina skadebekymmer med knäskadan känns som en vinst.
A: Jag är väldigt glad om jag inte känner av min hälsena under loppet utan bara får fokusera på att springa och njuta!
U: Det ska bara bli så spännande!
Vid starten i Ottsjö!