Nu är det ledighet och dags att njuta. Glömma kraven och bara träna det man känner för. Ingen press och ingen hets.
Men det kommer snart en höst och kan det inte då vara skönt att få en riktig kickstart efter semestern? Att få en utmaning som tar dig till ditt livsform?
Då ska du passa på att vara med i vår höstutmaning som drar igång i augusti i Stockholm. I denna träningsutmaning kör vi 3 pass tillsammans i veckan med fokus på både uthållighet och styrketräning.
Efter en månad kan du förvänta dig stora förbättringar och framförallt en riktig motivationskick inför hösten!