Välkommen att springa med oss på Runacademy under Stadium löparveckan (vecka 16). Just denna vecka öppnar vi upp våra ordinarie träningar för er, vi finns på 88 orter runt om i Sverige. För att veta hur många extra vi blir på passen önskar vi att du registrerar dig i formuläret nedan.

Alla är välkomna att vara med!
Träningarna är anpassade efter alla nivåer av löpare. Och vi kommer dela in oss i mindre grupper på plats efter nivå.

Hur kommer passet att gå till?
Vi inleder med en gemensam uppvärmning där du bland annat får prova på olika löpskolningsövningar. Passet kommer sedan att fortsätta med fokus på backlöpning, där ni får korta tekniktips samt köra backlöpning både uppför och utför. Vi avslutar passet med nedjogg och avslutande övningar.

Vilka orter kommer det finnas på?
Nedan kan ni se vilka orter som vi har pass på sorterat efter veckodag. Vi finns på 88 orter från Ystad i söder till Kiruna i norr.

Med anledning av corona
Eftersom träningarna är utomhus, vi kommer att hålla oss till små grupper samt ser till att hålla avstånd på passen gör det att smittspridningen på våra träningar är minimal. Folkhälsomyndigheten uppmuntrar dessutom till att fortsätta med motion utomhus i små grupper under pandemin då träning är viktigt för folkhälsan. HÄR kan du läsa mer om hur vi förhåller oss till Covid-19.

Hur anmäler jag mig till passen?
Passen kostar ingenting men det underlättar för oss att veta hur många som kommer. Längst ner på denna sida hittar du ett anmälningsformulär till passen.

Dagar och tider för våra pass i datumordning efter ort:

Måndag 19 April

Arjeplog 
Tid 18:00 Plats: Medanparkeringen

Boden 
Tid 18:30 Plats: Björknäs ishall

Grebbestad
Tid: 18.15 Plats: Siljevi Fotbollsplan

Gävle
Tid: 18.00 Plats: Samling vid utegymmet bakom Gavlehovshallen

Göteborg – Mölndal
Tid: 18.15 Plats: Stora stenen nedanför Gunnebo slott vid parkeringen.

Haninge
Tid: 18.15 Plats: Quality hotel Winn

Haparanda
Tid: 18.00 Plats: Aspen

Jönköping
Tid: 18.00 Plats: Öxnegården

Karlskrona
Tid: 18.00 Plats: Västramark parkeringen vid återvinningen (nybörjare och ni som springer milen över 60 minuter) / parkeringen vid c-plan,(grusplanen), samlas ni som springer under 60 min) .

Karlstad
Tid: 17.45 Plats: Mariebergsskogens huvudentré, Backlöpning för nybörjare – samling INNANFÖR entrén, Backutmaningen – samling UTANFÖR entrén

Katrineholm
Tid: 18.00 Plats: Stalls Backe intill Scoutgården

Kungsbacka
Tid: 18.15 Plats: Parkeringen mitt emot Kolla vård och omsorgsboende. Askvägen 25

Kristianstad
Tid: 18.00 Plats: Torget utanför Kristianstad Arena

Märsta
Tid: 18.15 Plats: Midgårdsbadets parkering

Nacka
Tid: 18.15 Plats: Hellasgården

Skellefteå
Tid. 18.00 Plats: Nordanå. Nybörjare, 5 km löpare samt de som gör milen över 65 samlas vid parkeringen Ernst Westerlunds allé. Löpare som springer milen under 65 min samlas vid entrén vid muséet

Stockholm – Liljeholmen
Tid. 18.15 Plats: Nybörjare, 5 km löpare och milen över 65 minuter samlas på Sjövikskajen 34, Milen mellan 55-65 minuter samlas på Fredsborgsgatan 38, milen under 55 minuter samlas på Sjövikstorget (vid stora stenen)

Östermalm
Tid. 18.15 Plats: Clarion Collection Hotel Tapto (Jungfrugatan 59)

Sälen
Tid. 18.00 Plats: Sälens by, utanför polisstationen

Södertälje
Tid. 18.15 Plats: Gröndal

Trollhättan
Tid. 18.15 Plats: Gamle dal, parkeringen.

Täby
Tid. 18.00 Plats: Skavlöten

Uppsala – Stadsskogen
Tid. 18.00 Plats: Parkeringen BMC

Visby
Tid. 18.00 Plats: Almedalen mot Kruttornet: alternativ 2. Almedalen mot scenen: alternativ 1.

Västerås
Tid. 18.15 Plats: Rocklundaområdet, på gräsytan norr om Västerås Arena (sidan som vetter mot Apalby) och parkering Apalby friskcenter

Växjö
Tid. 18.00 Plats: Vaistorpet vid flaggstången

Älvsjö
Tid. 18.15 Plats: Gamla Älvsjö IP (Nybörjare och milen över 60 min samlas vid orienteringsstugan och du som gör milen under 60 min på andra sidan fotbollsplan)

Öland
Tid. 18.00 Plats: Resmobacken, parkeringen vid Nunnedalen.

Örebro
Tid. 18.00 Plats: Karlslunds motionscentral, gäddestavägen 3

Tisdag 20 April

Alingsås 
Tid 18:15 Plats: Nolhaga parkbad

Avesta
Tid 18:00 Plats: Brukshundklubben Avesta (Nybytorp 1, 774 35 Avesta)

Eskilstuna
Tid: 18.00 Plats: Vilsta, utanför raststugan mot slalombacken

Falkenberg
Tid: 18.30 Plats: Parkering Fbg golfbana, mot Årstadvägen

Falun
Tid: 18.00 Plats: Lugnets skidstadion vid skyttepaviljongen (Sjulsarvsvägen 11)

Kiruna
Tid: 18.00 Plats: Matojärvi IP

Stockholm – Kungsholmen
Tid. 18.15 Plats: Clarion Hotel Amaranten (Kungsholmsgatan 31)

Laholm
Tid: 18.00 Plats: Stadsparken i Laholm

Leksand
Tid: 18.00 Plats: Parkeringen vid Siljansvallen

Linköping
Tid: 18.00 Plats: Vidingsjö motionscentrum

Luleå
Tid: 18.00 Plats: Ormberget, övre parkeringen vid värmestugan

Malmö – Bulltofta
Tid: 18.00 Plats: Bulltofta motionscentral vid ingången till huset (Cederströmsgatan 6)

Mariefred
Tid: 18.15 Plats: Mariefred IP, Samling på gräsytan utanför entrén till IP

Sandviken
Tid. 18.00 Plats: Högbo, parkeringen vid golfbanan.

Solna
Tid. 18.15 Plats: Nybörjare + ni som springer milen över 60 min samlas vid: parkeringsplatsen vid Råstasjön (korsningen Evenemangsgatan/Vintervägen). Ni som springer milen under 60 min samlas vid: Quality Hotel Friends (Råsta Strandväg 1)

Skärholmen – Sätra
Tisdag 16 mars
Tid. 18.15 Plats: Sätra IP, stora ingången

Tyresö
Tid. 18.15 Plats: Alby Friluftsgård, Utegymmet

Umeå
Tid. 18.00 Plats: Bräntberget

Ystad
Tid. 18.00 Plats: Sandskogens motionsslingor

Åkersberga
Tid. 18.00 Plats: Hackstastugan samling vid parkeringen.

Åre
Tid. 18.00 Plats: Holliday club

Östersund
Tid. 18.00 Plats: Arctura

Östhammar
Tid. 18.30 Plats: Sjötorget (Nordanviksgatan 9)

Onsdag 21 april

Borlänge
Tid: 18.00 Plats: Mellstaparken (Mellstavägen 3)

Enköping
Tid: 18.45 Plats: Gånsta spåret

Enskede
Tid: 18.15 Plats: Enskede IP Parkeringen

Farsta
Tid: 18.15 Plats: Farsta simhall

Gällivare
Tid: 18.00 Plats: Sjöparksskolans skolgård

Göteborg – Ruddalen
Tid: 18.15 Plats: Utanför ingången till Ruddalens Idrottscentrum

Göteborg – Skatås
Tid: 18.15 Plats: Nybörjare och milen över 65: Klockan vid motionscentralen. Milen under 65: Infotavlan vid fotbollsplanerna på 8an.

Hallsberg
Tid: 18.00 Plats: Ok stugan (Korsbergagatan 3)

Hammarstrand
Tid: 18.30 Plats: Kullstaskolan

Hudiksvall
Tid: 18.00 Plats: Glysisvallen Hudiksvall

Hässleholm
Tid: 18.15 Plats: Hässleholms gården

Kalmar
Tid: 18.00 Plats: Skälby vid ladugårdslängorna

Köping
Tid: 18.15 Plats: IKW – stugan på parkeringen nedanför förskolan Skogsborgen

Lidingö
Tid: 18.15 Plats: Lidingö Vallens parkering

Lund
Tid: 18.00 Plats: Victoriastadion

Norrköping
Tid: 18.00 Plats: Vrinneviskogen nedanför Tjalvegården, vid parkeringen

Norrtälje
Tid: 18.30 Plats: Sportcentrum

Piteå
Tid. 18.30 Plats: Parkeringen Strömbackastrand

Sollentuna
Tid. 18.15 Plats: Edsbergs sportfält, Ribbings Väg

Sundsvall
Tid. 18.00 Plats: Nybörjargruppen samlas på parkeringen vid Restaurang Grankotten, övriga samlas på Norra Berget, stora parkeringen mittemot dansbanan

Stockholm – Södermalm
Tid. 18.15 Plats: Nybörjare och milen över 60 min samlas vid Café Giffi (Hornsgatan 143E). Löpare som gör milen under 60 min samlas vid Tantolundens minigolfbana.

Stockholm – Lunchtid
Tid. 11.30 Plats: Vårt gym på Sjövikskajen 34.

Tumba
Tid. 18.15 Plats: Harbrostugan: Samlas nybörjare, de som springer 5 km och milen över 60 minuter. Parkeringen vid Alfa LaVal hallen Munkhättevägen, 147 41 Tumba samlas de som springer milen under 60 min.

Uppsala – City
Tid. 18.00 Plats: Nybörjare och löpare som springer 10 km på MER än 57 min: Dragarbrunnstorg. Löpare som springer milen på MINDRE än 57 min: Universitetshusparken

Vallentuna
Tid. 18.15 Plats: Vallentuna IP, parkeringen bredvid ishallen

Torsdag 22 april

Bollnäs
Tid: 18.00 Plats: Sporthallen Bollnäs

Borås
Tid: 18.00 Plats: Nya deltagare för terminen samlas vid byggnaden Speed Group, höger sida på Almensvägen sett från centrum. Fortsättare samlas på stora parkeringen mot Rya åsar, vänster sida på Almensvägen sett från centrum.

Bromma
Tid: 18.15 Plats: Nybörjare, 5 km löpare och alla som gör milen över 60 minuter samlas vid slottsplan Alla som gör milen under 60 minuter samlas vid bommen bakom Åkeshov slott.

Halmstad
Tid: 18.00 Plats: Vid utsiktstornet på Galgberget

Huddinge
Tid: 18.15 Plats: Storängshallen (Förådsvägen 1)

Malmö- Tygelsjö
Tid: 18.00 Plats: Brofästet parkering vid Luftkastellet

Nödinge
Tid: 18.15 Plats: Dammekärrsvägen 5

Skövde
Tid: 18.00 Plats: Billingens friluftsområde, stora parkeringen

Stockholm – Hammarby Sjöstad
Tid. 18.15 Plats: SkiStar Hammarbybacken

Stockholm – Vasastan
Tid: 18.15 Plats: Utanför Hagaforum

Anmälan till Stadium pass 2021

  • Orterna är sorterade i bokstavsordning.