Maj 30, 2020

Ta chansen att vinna fina priser och få rabatt!

På tisdag öppnar vi anmälan till höstens löpargrupper! Passa på att anmäla dig innan måndag 8 juni för att få 100 kr i rabatt. Anmäler du dig mellan 2-4 juni har du dessutom chans att vinna många fina priser! Höstens nya orter är: Enskede, Helsingborg, Sälen, Sätra och Malmö – […]

Maj 30, 2020

Vi utökar med fem nya orter till hösten

Vi kan glatt meddela att vi i höst kommer starta löpargrupper på ytterligare fem orter runt om i Sverige. Skoj! Vi välkomnar här med Sälen, Helsingborg, Sätra, Enskede och Tygelsjö till Runacademy! Vi tycker att det ska bli jätteroligt att starta upp på dessa orter och vi hoppas att ni […]

Maj 29, 2020

Helen upptäckte glädjen att springa genom Runacademy

Helen Ringblom är en av våra glada medlemmar som i vintras vann en plats till vårens löpargrupper. Nu tar vi pulsen på Helen och ser hur det har gått med träningen, har hon utnyttjat den plats hon vann? Foto: Liselott Silwer Hur kändes det att vinna en plats till löpargrupperna? […]

Maj 27, 2020

Nytt poddavsnitt: Personliga utmaningar

I det 14:e avsnittet av Runacademys löparpodd bjuder Runacademys grundare Petra Kindlund och elitlöpare  Johanna Bäcklund på ett väldigt personligt avsnitt. Johanna delar med sig om hur hon tänker kring att träna på elitnivå utan att kunna tävla och med den ovisshet som corona medför. Petra berättar hur hon känner sig […]

Maj 25, 2020

Upptäck Sverige tillsammans med oss

I helgen arrangerades vår populära löparresea på Gålö i Stockholms skärgård. Nöjda deltagare, härlig natur och god mat; vad mer kan man begära? Ta chansen och häng med oss på våra andra Sverigeresor vi arrangerar! Gemensamt för alla våra läger är löparglädje, äventyr och att få uppleva nya miljöer. Under […]

Maj 24, 2020

Passa på att träna med oss i sommar – än finns platser kvar!

Vill du hålla igång med intervallträningen även under sommaren? Än finns platser kvar till vår sommarträning som utgår från vårt huvudkontor i Stockholm på Sjövikskajen 34! Anmälan är öppen, hoppas vi ses i sommar!  Hur kommer träningarna att gå till? Vi kommer att köra ett pass i veckan under fem […]

Maj 23, 2020

Vill du bli en del av vårt ledarteam?

Vill du hjälpa oss att sprida löparglädje och få fler att komma igång med löpningen? Då kan det passa dig att bli en del av vårt ledarteam. Vi söker redan nu fler engagerade och passionerade ledare till höstens löpargrupper 2020 som startar upp under vecka 37 i september! Det viktigaste […]

Maj 21, 2020

Öva upp din fotstyrka

Vi är väldigt beroende av att ha starka och hållbara fötter när vi vill gå och springa, men tar vi hand om dem tillräckligt? Genom att träna dina fötter blir de tåligare och starkare och förebygger skador. Därför bjuder vi dig på ett pass där all fokus läggs på dina […]

Maj 20, 2020

NYHET: Nu öppnar vi upp en löpteknikkurs online!

Lär dig springa effektivare, snabbare och med en skönare löpskänsla!  Vill du utvecklas som löpare samt att det ska bli lättare och roligare att springa? Välkommen att då hänga med i vår löpteknikkurs online. I vår kurs lär vi dig med enkla verktyg hur du kan förbättra din löpteknik. Med […]

Maj 17, 2020

Löpningen förenar oss i svåra tider!

Det har varit en väldigt omtumlande tid med anledning av Coronaviruset och det även för oss på Runacademy. Text: Petra Kindlund, Grundare av Runacademy. Inför det här året hade vi tagit in fler anställda på vårt kontor och vi var laddade för ett ta ytterligare steg framåt.  Vi skulle utöka […]

Maj 16, 2020

Dags att ge sig ut i skogen!

Är du sugen på att ge dig ut i skogen nu när värmen äntligen börjar att komma? Har du kanske inte sprungit i skogen på ett tag?  I våra löpargrupper den här veckan har vi sprungit trail vilket har varit väldigt uppskattat, kul! För er som deltog och har fått […]

Maj 15, 2020

Kristoffer besteg Mount Everest – fast i Gävle

I brist på att alla lopp ställs in så får man hitta på egna utmaningar – vår ledare i Gävle, Kristoffer Wahlberg, tog den uppgiften på stort allvar och besteg i helgen Mount Everest – fast i Gävles lilla slalombacke. Totalt blev det 253 vänder och han höll på i […]

Maj 14, 2020

Häng med på sommarträning i sommar!

Vill du hålla igång med intervallträningen även under sommaren? En nyhet är att vi i sommar kommer hålla gruppträning från vårt huvudkontor i Stockholm på Sjövikskajen 34! Anmälan är öppen!  Hur kommer träningarna att gå till? Vi kommer att köra ett pass i veckan under fem veckor. Varje pass är […]

Maj 13, 2020

Nytt poddavsnitt: Styrketräning för löpare

I det 13:e avsnittet av Runacademys löparpodd är det fokus på styrketräning för löpare. I avsnittet är det Runacademys grundare Petra Kindlund och elitlöparen Johanna Bäcklund som diskuterar styrketräningens betydelse och vad för typ av övningar som är bäst för löpare att köra. De pratar även om hur man på […]

Maj 12, 2020

Runacademy Open, 12-14 juni

Få extra motivation när alla lopp ställs in och häng med på Runacademy Open – Ett virtuellt lopp där alla har chans att bli vinnare! Här springer du ett lopp på egen hand samtidigt som du får pepp och inspiration av andra som kan följa dig under loppet. Det kommer […]