StÀng star

Runacademys blogg

Detta inlÀgg Àr frÄn Runacademy's grundare Petra Kindlund.

Att förbereda en resa kan vara rÀtt utmanande!

Publicerad

Det har varit en vÀldigt intensiv men Àventyrlig vecka hÀr pÄ Madeira som nu lider mot sitt slut. Att reka inför ett lÀger innebÀr inte direkt glassiga dagar dÀr man kan njuta i solen och springa lite nÀr man kÀnner för det. Det Àr faktiskt rÀtt hÄrt arbete och jag kÀnner mig nu rÀtt sÄ mör efter den hÀr veckan.

För det första sÄ Àr jag vÀldigt noggrann med att alla turer som vi vÀljer att göra under veckan Àr riktigt bra och jag vill ha sprungit allting sjÀlv. Jag vÄgar inte helt lita pÄ turer som vi blivit tipsade av vÄra guider dÄ de ofta inte helt förstÄr vilken typ av grupp det Àr och vad vi svenskar oftast gillar mest. Det gör att jag mÄste hinna springa nÄgra fler turer Àn vad vi gör pÄ lÀgret för att ha nÄgra att vÀlja mellan.

IgÄr var det en rÀtt tuff dag dÄ turen som vÄra guider hade tagit fram inte riktigt höll mÄttet enligt mig. Den hade visserligen nÄgra fina partier, men det var kanske löpbart endast 4 av 16km, vilket gjorde att jag sjÀlv gick och svor en hel del. Jag tycker inte det Àr sÄ kul med mestadels trappor och tekniska nedförspartier dÀr man typ fÄr klÀttra ned.

Åker man pĂ„ en löparresa sĂ„ ska det vara fina stigar dĂ€r det Ă€r mestadels löpbart. Det var inte heller nĂ„gon höjdare att starta första 4 kilometer pĂ„ asfalt enbart uppför. Jag har dĂ€rför bestĂ€mt att vi inte ska springa den turen och idag blev dĂ€rför fokus att hitta ett bĂ€ttre alternativ innan vi sen ska ta flyget hem.

Detta Àr inte sÄ kul att springa igenom och Àven om gÄrdagens tur bjöd pÄ en del fina partier sÄ höll den inte mÄttet hela vÀgen.

GÄrdagens tur bjöd iaf pÄ nÄgra hÀftiga partier men det var bara fint i nÄgra 100m innan det sen Äter bjöd pÄ trappor, stenar och branta nedförsbackar.

I torsdags rekade vi ocksÄ en tur med vÄr lokala guide och den var mycket bÀttre. Turen bjöd pÄ mÄnga fina vyer och hÀrliga stigar. Dock avslutades de sista 2km med enbart branta trappor utför, vilket tog oss omkring 30 minuter. VÄr guide hade lagt in dessa trappor i turen dÄ de lokala löparna brukar gilla dessa partier, men jag tror det inte kommer vara lika populÀrt bland oss svenskar som inte Àr vana vid den typ av terrÀngen. PÄ lÀgret kommer det dÀrför vara möjligt att fÄ upphÀmtning innan de sista 2 kilometrarna sÄ man slipper trapporna. Turen bjuder dÄ enbart pÄ hÀrlig löpning som pÄ bilderna nedan!

Idag fick vi alltsÄ lov att hitta en ny tur istÀllet för den vi körde igÄr. Jag hade planerat in ett alternativ och det visade sig att bli en höjdare. Jag tror att vi svenskar mer gillar vyer och vackra utsikter Àn att det blir för mycket löpning i skogen. SÄ vi byter dÀrför ut en dag i skogen med svÄra nedförslöpningar mot detta:

Nu sitter vi pÄ flygplatsen och flyger snart tillbaka till Stockholm. Förutom att reka alla turer har vi Àven fÄtt prova pÄ en del olika restauranger för att hitta de bÀsta till lÀgret. Har fÄtt genomlida nÄgot riktigt dÄligt besök som var under all kritik men sedan hittat nÄgra riktigt trevliga restauranger. Det Àr viktigt med ocksÄ god mat under ett lÀger.

Jag ser nu vÀldigt mycket fram emot att resa hit igen om 2 mÄnader. Den största belöningen blir sen att lagt upp ett program som deltagarna blir nöjda över och att de verkligen fÄr uppleva nÄgot alldeles extra!


Kommentarer avstÀngda.