Vi har haft en paus under vintern med löpteknikkurserna men idag var det dags för årets första kurs! Så kul att starta med kurserna igen. Det är verkligen roligt att följa deltagarnas utveckling i en sådan här kurs. Årets första kurs var åter fullbokad och det är verkligen roligt att intresset är så stort.
Kursen är uppdelad på totalt tre tillfällen. Vid första tillfället är det fokus på grunderna och alla blir även filmade. Det är sedan stor fokus på olika löpteknikövningar. Vi avslutar sedan med att filma alla på nytt och sedan gå igenom filmerna. Det är verkligen nyttigt att se sig själv springa.
Ska bli spännande att nu följa deras utveckling kommande veckorna!
Vill du också vara med i en kurs?
Här kan du läsa mer om vårens kurser
