Här kommer dagens tre övningar i magutmaningen. Denna gång blir det lite tuffare för magen.
Övningarna är:
1. 12 st vindrutetorkare
2. 12 stycken diagonallyft nedåt
3. 16 stycken cykelsitups
Lycka till!
Friday 1:pm November:
Underrubrik
Info
Backintervaller
Kristina Hellström skrev den 25 juni, 2019
Tack för magövningarna. ” Dom visste vad dom tog”
Pepp!
Kenneth Johansson skrev den 25 juni, 2019
Grymt!