Är du sugen på att komma i riktigt bra form till sommarens alla lopp? Då ska du vara med på vår Toppformsutmaning som drar igång nästa vecka på vår medlemssida. Alla ni som springer med oss i löpargrupperna eller är med på medlemssidan kan vara med!
På endast fem veckor kan du göra stora förbättringar. Du kan förvänta dig att både bli snabbare, starkare och mer uthållig! Förutom att du kommer komma i en bättre form så är du också med och tävlar om fina priser ifrån oss på Runacademy och Salomon.
Så här går utmaningen till
Under veckorna 16 till och med vecka 20 kommer vi leverera 3 olika träningspass varje vecka. Passen kommer mailas ut till alla anmälda och publiceras på Runacademys medlemssida. Fokus kommer vara på olika typer av intervaller och distanspass, men ni kommer även få ett styrkepass att göra varje vecka. Tanken med utmaningen är att ni ska bli starkare samt få mer fart i benen. Perfekt inför alla kommande lopp.
Alla kan vara med
Alla kan vara med i utmaningen oavsett nivå. Vi kommer ge varianter på träningspassen så att just du kan delta utifrån dina egna förutsättningar! Toppformsutmaningen är ett perfekt sätt att komma igång med löpträningen även fast du inte ska springa något lopp eller bara vill få mer variation och motiovation i din träning.
Var med och tävla om fina priser
Alla anmälda som fullföljer utmaningen kan vara med och tävlar om fina priser ifrån oss på Runacademy och Salomon. Du är med i utlottningen av priserna genom att rapportera in träningen till oss på Runacademys kontor. Formulär för rapportering av träningen kommer att publiceras tillsammans med veckans träningspass i utmaningen.
I potten finns:
2 par löparskor ifrån Salomon
1 vätskeväst ifrån Salomon
5 Runacademy t-shirts
5 Runacademy vattenflaskor
Missa inte chansen att vara med på denna roliga utmaning. Se därför till att anmäla dig på vår medlemssida under sidan träningsutmaningar!
Är du ännu inte medlem så blir du det lätt HÄR! Ett medlemskap hos oss kostar endast 89 kronor i månaden och vi har ingen bindningstid.
