”Delad löparglĂ€dje Ă€r dubbel löparglĂ€dje”. NĂ€sta vecka Ă€r sista veckan för höstterminens löpargrupper och vi Ă€r mĂ„nga som redan nu lĂ€ngtar till vĂ„rterminens start. Fram tills dess Ă€r vĂ„rt bĂ€sta tips att hitta en eller flera trĂ€ningskompisar som gör det lite lĂ€ttare att ta sig ut under de mörkaste och kallaste mĂ„naderna pĂ„ Ă„ret. Det Ă€r ju sĂ„ mycket roligare att springa tillsammans och dessutom lĂ€ttare att pressa sig sjĂ€lv pĂ„ de tuffaste intervallpassen.
Hoppas ni fÄr en mysig första advents-helg önskar vi pÄ Runacademy!