StÀng star

Runacademys blogg

Den hÀr veckan har vi kört time catch intervaller! 

Publicerad

Den hĂ€r veckan har vĂ„ra deltagare i löpargrupperna fĂ„tt utmanas i time catch intervaller! 

De gĂ„r ut pĂ„ att springa i ett sĂ„ jĂ€mnt tempo som möjligt pĂ„ alla intervaller och Ă€ven under intervallen, sĂ„ att man inte rusar pĂ„ ibörjan och knappt orkar springa pĂ„ slutet. VĂ„ra deltagare har klarat det suverĂ€nt och har verkligen fĂ„tt jobba med flĂ„set! 

HĂ€r kommer nĂ„gra bilder frĂ„n veckans trĂ€ningar. 

   
 

Glada löpare i Huddinge

 
Löpskolning i Uppsala 

  UmeĂ„ gruppen

  Fullfart i LuleĂ„

  HĂ€rlig fart i Malmö 

Kommentarer avstÀngda.