NÀr jag gick i mÄl som segrare i Tjurruset förra Äret lovade jag mig sjÀlv att inte springa igen. Förra Ärets bana var extra tuff dÀr det kÀndes som jag höll pÄ att drunkna flera gÄnger om i trÀsken och fick en massa sÄr pÄ benen av hög vass och brÀnnÀsslor.
Men nÀr det oftast gÄr en liten stund sÄ brukar man glömma bort det som Àr jobbigt och bara komma ihÄg det som kÀndes kul. NÀr jag dessutom fick reda pÄ att Ärets lopp gick i Flottsbro, som inte alls Àr lÄngt ifrÄn dÀr jag bor, kÀndes det som ett tecken att jag Àven borde springa i Är. SÄ klockan 10:40 stod jag pÄ startlinjen pÄ Tjurruset för femte gÄngen.
Innan start kÀnde jag mig rÀtt sÄ nervös. Det Àr nog bara just detta lopp som gör mig extra nervös. Om det beror pÄ att jag har tidigare segrar att försvara eller om det beror pÄ att man inte har en aning om vad som vÀntar Àr svÄrt att sÀga. Nervös Àr jag iaf och mÄste gÄ pÄ toa typ 100 gÄnger innan start.
à rets lopp startade extra tufft med att man pÄ direkten skulle bestiga toppen i slalombacken pÄ Flottsbro. Det var dessutom spurtpris upp till toppen, vilket innebar att det var mÄnga som startade alldeles för fort. Jag höll ÀndÄ igen och öppnade i ett tempo som kÀndes bekvÀmt jobbigt. Att vinna spurtpriset kÀndes inte jÀtte viktigt för mig.
Det visade sig vara klokt att ta det lugnt i början av backen. För 400m rakt upp med 100 höjdmeter Àr mycket tuffare Àn mÄnga tror. Det var dÀrför mÄnga av de som hade brÄttom som kroknade helt och med typ 50m kvar lÄg jag plötsligt i tÀten. Om jag ÀndÄ var sÄ nÀra att vinna spurtpriset sÄ kunde jag lika gÀrna kriga lite för det. SÄ jag ökade farten nÄgot och kom faktiskt först upp i backen. Det var ÀndÄ en skön start pÄ loppet.
Mot segern i spurtpriset
Men jag fick straffas nÄgot av att kriga lite pÄ slutet av backen. PÄ vÀgen ner var benen riktigt stumma och det tog ett tag innan jag kÀnde mig ÄterstÀlld efter backen. SÄ om du ska springa imorgon sÄ Àr det nog smartast att ta det lugnt i första backen.
Eftersom jag fick en ledning direkt frÄn start sÄ var det bara att fortsÀtta i mitt egna tempo. Det bjöds pÄ en riktig fin terrÀngbana med massa hÀrliga stigar, en del obanat och fina utsikter. Jag sprang kontrollerat och njöt av naturen. Gillar verkligen att springa i miljön som Ärets Tjurrus bjöd pÄ.
Det var först efter 7 km som man blev blöt pÄ riktigt. DÄ skulle man vada typ 100m och det var riktigt tufft. Man blev blöt, kall och genomfrusen.
Kylslaget att vada i det kalla vattnet. Detta var det tuffaste partiet tyckte jag.
I Är körde jag med en ny klÀdtaktik. Tidigare Är har jag alltid sprungit med kortbyxor dÄ jag inte gillar nÀr tightsen blir blöta och tunga. Men i Är valde jag S-Lab tights frÄn Salomon och deras tÀvlingströja. Helt grymt material som inte tog Ät sig nÄgot vatten överhuvdtaget. Tyckte Àven att trekvarts med kompression gjorde att benen blev snabbare varma efter det kylslagna badet. Det var Àven skönt att springa med lÄngbyxor för nu slapp jag alla rivsÄr och alla utslag frÄn brÀnnÀsslor.
Efter det kylslagna vattnet skulle man sedan upp pÄ baksidan pÄ backen i Flottsbro och dÀr fick man kÀmpa riktigt hÄrt. VÀl pÄ toppen för andra gÄngen var det bara njuta av hÀrlig nedförslöpning tills det sista riktiga trÀsket precis innan upploppet.
Jag höll mig nÄgot till kanten i repen och slapp bÄde kallsup och en massa lera i munnen. Kunde sedan njuta av upploppet i lugn ro dÄ jag inte hade nÄgra motstÄndare i nÀrheten. Alltid en hÀrlig kÀnsla att springa först över mÄllinjen.
Sista trÀsket innan mÄl.
Det var Àven fler Runacademy löpare i farten. VÄra ledare i Uppsala i form av Anna Beskow och Jenny Edlund sprang riktigt bra in pÄ 30:e respektive 26:e plats.
Grattis Àven till vÄra medlemmar Adam JÀderkvist, Petra Kjellstrand, Jenny Lindblom, Stefan Romberg, Ulrika Rova, Nina Sundell Eronn och Louise Svensson för grymma insatser idag genom att ocksÄ klara av Ärets tuffa bana pÄ Tjurruset!
Glada medaljörer pÄ pallen!
Intervjuade av Expressen
Taggade tjejer innan start i form av Anna Beskow, Petra och Jenny Edlund.
Glada tjejer mot mÄl!
Firade loppet med extra lyxig lunch