Den 15-21 November kommer jag, Amanda följa med som en av ledarna på Runacademys löparresa till Fuengirola på den spanska solkusten. Jag ser så mycket framemot resan till ett av Spaniens mest solsäkra ställen. Tänk er 8 km lång strandremsa, runt 20 grader i luften och alldeles intill ligger berg som inbjuder till spännande löparäventyr. Det kommer bli dagar fyllda med löpning men vi kommer också bjuda på mängder av andra pass så som yoga och styrketräning för löpare. Jag och Petra kommer göra allt för att resan ska bli ett minne för livet!
Jag, Amanda har jobbat på Runacademy sedan augusti 2016. Jag är utbildad Hälsopedagog från Gymnastik och idrottshögskolan och löpcoach. Jag brinner för löpningen men har också stor kunskap i andra träningsformer och träningslära. Jag har många års erfarenhet av att leda olika typer av träningsklasser. Tack vare min utbildning och erfarenhet är jag van vid att anpassa träning så att alla kan hänga med och utvecklas på sina egna villkor. Det viktigaste med löpningen och annan träning tycker jag att det ska vara roligt och lustfyllt. Är träningen det så är det större chans att du kommer vilja fortsätta springa livet ut. Jag ser jättemycket framemot att dela och sprida löparglädje på resan!
Alla kan vara med!
På denna resa kan alla typer av löpare följa med. Vi ledare har stor vana att coacha både dig som är erfaren löpare och även dig som nyligen har funnit löpningen till ditt liv. För att du ska få ut så mycket som möjligt av resan rekommenderar vi att du ska kunna jogga 5 km utan att stanna. Under själva träningspassen kommer vi dela in oss i olika grupper och anpassa så att träningen är på en nivå som passar just dig!
Fuengirola inbjuder till många löparmöjligheter och mycket mer
Alldeles intill hotellet finns det många fina stigar att springa på. Vi kommer också köra ett pass med sandintervaller samt göra flera turer upp i bergen som endast ligger 20 minuters bilfärd från orten. Förutom att det är så bra att springa i Fuengirola så finns det många fina restauranger och barer. Fuengirola är inte särskilt stort vilket gör att man snabbt känner sig hemma i den fina lilla staden.
Vill du följa med på denna resa ska du passa på att boka nu innan den 1 juli för då får du 500 kr rabatt på resan!
Läs mer och boka din resa här!
