Stäng

Runacademys blogg

Halvtid i Vinterutmaningen!

Publicerad

Barmarkslöpning, värme och ljusa kvällar i alla ära, men det är NU vi lägger grunden för hur träningen och tävlingarna kommer att gå längre fram i vår och sommar.

För att hjälpa till med motivationen såhär års har vi både en Vinterutmaning som är öppen för alla som är medlemmar på vår sida, och såklart även vårt årliga, populära Winter Camp på plats i Stockholm. För Winter Camp-gänget återstår nu bara den avslutande veckan kvar i denna femveckorsutmaning medan vinterutmaningen har kommit halvvägs och har lite drygt två veckor kvar!

Hur går det för er alla i Vinterutmaningen? Känner ni någon utveckling och är taggade för de resterande passen fram tills de avslutande fystesterna? Vi tycker att ni är riktigt grymma så ger er själva en klapp på axeln och fortsätt kämpa!

Har du missat några pass på grund av förkylning? Ingen fara. Bortse från de pass du missat och blicka istället framåt på det du kan påverka. Starta upp försiktigt om du haft ett litet uppehåll och lyssna på kroppen.

Och framförallt – ha roligt på passen! Lycka till på de resterande passen och peppa gärna varandra på medlemssidan. 

Har du missat de första veckorna men är sugen på att hänga på den sista halvan? Se till att bli medlem hos oss och klicka på länken till träningsutmaningar så är det bara att köra! 🙂

 

benutmaning 2

fotstyrka 1

16326506_10100615166669066_2004366500_o

IMG_3286.JPG

IMG_7224.JPG

IMG_7230.JPG


Kommentarer avstängda.