SÄ roligt att det redan Àr över 1.000 som hÀnger med i magutmaningen som startar pÄ mÄndag! Som löpare ger en starkare mage en bÀttre hÄllning samt ett finare löpsteg, sÄ hÀng med oss under hela nÀsta veckas magutmaning.

Vi utmanar dig pÄ fyra olika corepass som pÄgÄr under hela veckan, dÀr första passet kommer pÄ mÄndag följt av onsdag, fredag och söndag!
LĂ€r dig att jobba med de inre magmusklerna
För att fÄ en bra hÄllning och minska onödiga skador Àr det framförallt viktigt att vara stark i coren. Vi kommer göra övningar dÀr du framförallt jobbar med de inre magmusklerna. PÄ endast en vecka kommer du att mÀrka stora resultat!

Det Àr gratis att vara med!
Det kommer vara helt kostnadsfritt att vara med pÄ magutmaningen. AnmÀl dig i formulÀret nedan om du vill vara med sÄ kommer du fÄ passet skickas till dig pÄ mejl sÄ du inte missar nÄgot. Passen kommer Àven att presenteras hÀr pÄ hemsidan.
SkĂ€nk ett bidrag till The Ugandan Athletes Fund Academy Â
Under 3 Ärs tid har vi pÄ Runacademy stöttat UALR som Àr en idrottsklubb i Uganda som hjÀlper hemlösa ungdomar till ett bÀttre liv. I denna magutmaning uppmanar vi dig att ocksÄ ge ett bidrag. Varje krona kommer ha stor betydelse! Vi Àr sÄ tacksamma att det redan nu har kommit in över 10.000. kronor, tack för er generositet!
Bidra till insamlingen direkt genom att swisha valfritt belopp till pÄ 0739559301 (Nuulo) eller via följande insamlingssida: https://paypal.me/pools/c/8vc4BfTJ5u
OjdÄ! Vi kunde inte hitta ditt formulÀr.
Göran Woll skrev den 5 januari, 2021
Det Àr hÀrligt att se engagemang i alla dess former och i den bÀsta av vÀrldar, hade alla haft samma möjlighet till en bra uppvÀxt och liv??
Ulrika Eklund skrev den 5 januari, 2021
Kul med en utmaning i dessa tider, det behövs verkligen och som gÄr till ett bra ÀndamÄl.
Kristina Hellström skrev den 7 januari, 2021
InstÀmmer med ovanstÄende. Tillsammans kan vi göra skillnad?