Just nu befinner jag mig i fjĂ€llen i Grövelsjön. Anledningen Ă€r att min lillasyster Lotta (Som Ă€ven Ă€r ledare i Ăstersund) ska gifta sig i helgen! Det kommer att bli vĂ€ldigt fint med ett bröllop i fjĂ€llen pĂ„ den plats dĂ€r paret dessutom trĂ€ffades. Nu Ă€r förberedelserna i full gĂ„ng och sjĂ€lva bröllopet Ă€r pĂ„ lördag.

KÀnns sÄ klart extra speciellt att min syster ska gifta sig. Framförallt att hon ocksÄ gör det hÀr i Grövelsjön som betyder nÄgot alldeles extra för oss alla. Det Àr Àven hÀr i Grövelsjön som vi hÄller ett löparlÀger i slutet av augusti.
Förberedelserna för helgens bröllop i Àr i full gÄng. Jag har Àven passat pÄ att idag springa backe. Riktigt lÄnga backar Àr nÄgot som vi inte har sÄ mycket av i Stockholm. TyvÀrr blev det ingen topptur dÄ snön fortfarande Àr kvar pÄ topparna och det gör att det inte Àr sÄ lÀtt att springa upp. IstÀllet blev det tvÄ stentuffa 10minuters backar i full fart med joggvila ned. Riktigt tuff trÀning, men kan avslöja att det gick riktigt bra. Det hÀr Àr backintervaller som jag redan körde för 15 Är sedan och jag har aldrig sprungit sÄ fort som idag.
NÄgot sjukt har hÀnt med min kropp men allt har bara lossnat och kan sÀga att jag aldrig varit i sÄ bra form som jag Àr nu. Det kÀnns lovande inför VM i bergslöpning om drygt 2 veckor. GÀller att bara bevara formen nu.
