Vad gör man nÀr man tycker det Àr för varmt att springa? Jo man hoppar sÄ klart i vattnet och springer!
Den hÀr vÀrmeböljan Àr vÀl inte helt optimalt för mig som Àr gravid och som samtidigt vill trÀna. Att springa i över 30 grader vÀrme med gassande sol kÀnns inte som ett bra alternativ med en liten som vÀxer i magen. Min hund Ludde hÄller Àven med. Han vÀgrar att ta sig ut i denna vÀrme och vill inte springa nÀr det Àr strÄlande sol och över 30 grader.
Vi har nu hittat lösningen. Jag satte pÄ Ludde en flytvÀst och sjÀlv tog jag pÄ mig en Wetwest som gör att jag ocksÄ flyter bÀttre i vattnet. Vi tog oss sedan till LÄngsjön som Àr en sjö nÀra dÀr jag bor för att testa om detta gick med en hund och en stor gravidmage. Jag tÀnkte att det kanske skulle fungera i nÄgra minuter iaf.
Jag blev vÀldigt överraskad. Jag visste att Ludde Àlskar att bada och med flytvÀsten pÄ sÄ ville han inte sluta. Han Àlskade verkligen att vara i vattnet. SÄ vi sprang pÄ i sjön och ingen villa sluta. Efter hela 45 minuter sÄ orkade inte matte lÀnge och var helt mör i kroppen. Ludde hade sÀkert kunna fortsÀtta ett bra tag till. Kan vÀl erkÀnna att han var nÄgot snabbare Àn mig pÄ att springa i vatten sÄ fick kÀmpa för att hÀnga med honom.
Tillsammans korsade vi hela sjön och tog oss sÀkert nÄgon kilometer i sjön. Underbart att fÄ upp lite puls utan att samtidigt fÄ vÀrmeslag. NÄgot ni verkligen borde prova!
