Wow vilken fantastisk vecka vÄra deltagare har haft det pÄ Madeira. StrÄlande sol, nöjda deltagare och en massa löparglÀdje!
”Trots att ön maderia Ă€r en liten ön har den vissat oss att den har en stor variation. NĂ€r man har trott att ena dagen var den mest fantastiska turen sĂ„ kommer nĂ€sta dag och den turen var minst lika fantastisk. Det kĂ€ndes nĂ€stan som att turena blev bara finare och hĂ€ftigare för varje dag och under en vecka fĂ„r man mer el mindre se hela ön. Utöver den fantastisk löpningen sĂ„ har gemenskapen i gruppen blivit sĂ„ familjĂ€r. Man skrattar tillsammans, man hjĂ€lper varandra och man skĂ€mtar med varandra. Och det bidrar att resan blir en toppen resa!,” sĂ€ger Lotta som var med som ledare pĂ„ lĂ€gret.
Fokus under veckan har varit att upptÀcka Madeiras vackra natur och det har deltagarna verkligen fÄtt göra. Det har alltsÄ inte varit sÄ stort fokus pÄ att springa fort utan snarare av att njuta av den hÀftiga miljön.
Veckan startade med att första dagen Äka till andra sidan av ön för att springa utefter havet. Deltagarna kunde hÀr vÀlja pÄ att springa 12 eller 17 km. Vilken hÀrlig start!
Under andra dagen Äkte vi ut till Madeiras södra udde och fick Äter uppleva sol vid havet.
PÄ tredje dagen var det dags för att komma upp till bergen och bestiga Madeiras högsta topp, Pico Ruivo pÄ 1862 höjdmeter. HÀr uppe startade turen rÀtt krÀvande med mycket trappor som gjorde att det mer blev vandring Àn sÄ mycket löpning. Man fick ÀndÄ uppleva riktig hÀftig miljö med tunnlar och vyer. Turen avslutade sedan pÄ bÀsta sÀtt med omkring 6 km rÀtt sÄ flack och lÀttlöpt.
PÄ fjÀrde dagen stod det vila pÄ programmet. Efter flera lÄnga dagar Àr det viktigt att fÄ tid till ÄterhÀmtning för att orka. Vissa valde att ÀndÄ ta en kortare löptur efter en levada som utgick frÄn hotellet medan andra tog en promenad. Vi hade sedan styrkepass och lite lÀra kÀnna aktiviter pÄ eftermiddagen.
PÄ torsdagen var det dags för mer löpning och den hÀr gÄngen sprang vi efter en riktig hÀftig löpning efter en levada. Det bjöds pÄ riktig löparglÀdje dÄ levadan lutar lÀtt utför och sÄ fÄr man springa genom en hÀftig regnskog. Vissa valde att dÄ Àven höja tempo för att fÄ in lite mer fart i benen.
Sista dagen avslutades med att Ă„ka till andra sidan av ön. Det innebĂ€r en nĂ„got lĂ€ngre transfer Ă€n tidigare dagar pĂ„ ungefĂ€r en timme – men det var det vĂ€rt! HĂ€r sprang man förbi urĂ„ldriga trĂ€d och njöt över fantastiska utsikter. Vilken avslutning det blev pĂ„ dagen med mĂ„nga nöjda och glada deltagare.
Vi avslutade sedan lÀgret med att Àta tre-rÀtters middag tillsammans pÄ lyxig restaurang och njuta av gott vin samt trevligt sÀllskap. Wow vilken vecka som det varit med pangvÀder varje dag och sÄ mÄnga nöjda deltagare.
Madeira Àr en blomstrande ö med magisk natur! Varje löptur Àr en kontrast frÄn dagen innan och det Àr helt omöjligt att vÀlja en favorit runda! Vill man ha traillöpning av toppkvalité sÄ Àr det hit man vill resa! Madeira Àr en ö som mÄste upplevas, sammanfattar Caroline Eg som var med som ledare pÄ lÀgret.
Stort tack till Lotta Kindlund, Caroline Egnerfors och Karl Avedal som gjorde ett briljant jobb som ledare under veckan!
Vill du ocksÄ med oss pÄ Àventyr i löparskor?
VĂ€lkommen att hĂ€nga med oss. Vi har bland annat resor till bergen pĂ„ Gran Canaria, Alperna och Kroatien med mycket mera. LĂ€s mer HĂR om vĂ„ra resor.